总是怀疑自己肾虚？不要再陷入这4个误区了

肾虚，指的是肾脏精气阴阳不足，分为肾阳虚和肾阴虚两种。不同的肾虚种类症状是不一样的，调理方法也不一样，这就要求人们对于肾虚有一个详细的了解。肾虚虽然常见，但是很多人对其还存在着不少误区，接下来就让我们一起来了解一下。

对于肾虚的常见4大误区

1、只有男人才会肾虚

很多人会认为只有男人才会得肾虚，这是人们对于肾虚常见的一个认识误区。肾虚其实不分男女，它并不是男性的专利，女性也是有可能会肾虚的。女性肾虚同样会对身体带来诸多影响，甚至可能会让女性提早的出现一些更年期的症状，比如说停止月经、心情烦躁、失眠多梦等等。不仅仅是男人需要预防肾虚，女人也应该预防肾虚。

2、身体一不舒服就是肾虚

肾虚指的是肾脏精气阴阳不足，它会有相应的症状，不需要身体一出现不适就往肾虚想。而盲目的补肾，更是不可取的行为，甚至可能让原本并不肾虚的身体出现肾虚。身体不舒服就要找出真正的原因，否则不但这种不舒服的感觉得不到缓解，还会使真正的原因隐藏在背后，甚至越来越严重。肾虚可能导致腰疼，但腰疼不一定是肾虚导致的，还有可能是其他方面因素引起的，因此要注意区分。

3、性生活一出现问题就认为是肾虚

人们总是把肾虚和男人的性能力挂钩，虽然肾虚，不管是肾阴虚还是肾阳虚，都可能会导致男性的性能力降低，甚至会导致出现阳痿或者早泄等性功能障碍。但是还有很多其他的原因，可能会导致男性的性能力受到影响。因此若出现了性功能障碍，不要一味的补肾，因为这可能会让情况更加糟糕，最好及时去医院，由专科医生诊断具体原因再接受治疗。

4、肾虚就是肾衰竭

肾虚是中医领域的名词，而肾衰竭是西医领域的名词。肾虚是通过望闻问切等方法来做出的判断，而肾衰竭要进行一系列的医学检查，才能够最终确诊。肾虚和肾衰竭虽然有一点点的联系，也存在一些交叉性，但是如果说肾虚就是肾衰竭，那么就过于绝对了。如果怀疑自己是肾衰竭，不妨去医院做详细的检查，那样才能够做出最终判断。

肾虚虽然经常挂在人们的嘴边，但其实很多人对于肾虚还是不够了解的，也就容易走入很多补肾误区。以上便是关于肾虚的几个误区，希望大家在了解之后，能够对肾虚保持更加科学和辩证的态度。