身体出现这5种情况要小心 可能是你的肾脏有问题！

肾脏是我们人体的重要器官之一，但也是非常脆弱的器官之一，因此在生活中做好对肾脏的保护是非常有必要的。那么一旦我们的肾脏出现了问题，该怎样才能尽早发现并进行干预呢？这就需要我们多了解一些肾功异常的各种症状表现，如此才能避免出现更大的危害。

哪些症状代表肾出了问题？

1、身体变得乏力

肾脏是帮助我们代谢体内毒物以及废物的，它会将身体的毒废物质通过尿液排出体外。如果肾脏出现了问题，那么我们身体里的毒素和废物就很难排出体外，因此会导致身体出现乏力、精神不佳、疲惫等症状表现，中医上往往将这些症状归为肾虚引起的。现在的生活节奏快，压力也大，很多人的肾脏健康会出问题，可能与日常的过度劳累以及精神压力大等因素有关，一定要多关注肾脏的健康问题。

2、食欲不振

得了肾病的患者往往会出现一些消化道方面的症状，可能是因为胃肠道出现了水肿而导致的，患者通常可能会产生食欲不振、腹胀或者消化功能紊乱等症状。因此如果感觉自己的食欲不好，除了肠胃疾病外，也要考虑是否肾脏出现了问题。

3、感觉恶心呕吐

得了糖尿病的人可能会出现很多的并发症，其中包括可能会诱发肾功能衰竭。此时血液中的尿素氮会升高，而尿素会经过肠道中细菌的分解产生氨，这种物质会对胃肠粘膜造成一定的刺激，因此患者会出现恶心、呕吐等症状表现。同时因为肾功能的下降，尿液的浓缩功能也会下降，因此会导致患者的尿量也增加。通过一晚上的代谢，体内的水分会大量的流失，血液也会变得浓缩，早晨起床后尿素氮的含量会升到比较高的水平，容易在起床后使恶心呕吐的症状加重。

4、尿液中有泡沫

很多原因都会导致尿液中的泡沫增加，尿液中有泡沫也是肾脏疾病的一种典型症状。这是因为肾小球的吸收能力下降，可能会使蛋白质由肾脏泄露到尿液里，从而导致尿里面的泡沫增加。如果发现自己的尿液泡沫增加，有必要检查一下是否出现了肾病。

5、尿量异常

正常人一般每天的排尿量应该在4-6次左右，而尿量大概为800ml-2000ml左右。如果肾脏出现了问题，可能会导致尿量以及排尿的次数增加或者减少，如果发现自己开始尿频或者尿量非常的少，那么要引起注意，必要时要去医院做相关的肾脏检查来明确原因。

温馨提示

肾病是可以进行预防的，即使得了肾病也不要过于紧张，是可以治疗的。建议平时要低盐低脂的饮食，保证各种营养素的均衡，不要过于疲劳，并养成健康的生活习惯。