糖尿病易出现肾病并发症 应做到这4点来预防！

糖尿病肾病是糖尿病患者必须着重要预防的一个并发症的种类，不仅因为它比较常见，还因为它的严重程度，糖尿病肾病发展到终末期会发展成尿毒症和肾衰竭，危及患者的生命安全。糖尿病患者一定要做好对于糖尿病肾病的预防，接下来让我们一起来了解一下。

糖尿病肾病应该如何预防？

1、积极的控制血糖

想要预防糖尿病并发症的到来，就要控制好自身的血糖。预防糖尿病肾病也是一样，只有将自身的血糖控制好了，才能够真正的预防糖尿病肾病的到来，如果本身得了糖尿病肾病，也是应该把控制血糖作为重中之重，这样可以延缓病情的加重。日常生活中一定要按时按量的吃降糖药和注射胰岛素，尽量不要漏服少服。如果出现血糖控制不稳定的状况，尽快去医院看医生，听从医生的指导，建议尽快把血糖控制住。

2、控制好血压

当糖尿病患者的血压突然出现身高的状况的时候，很有可能是因为肾脏出现了问题，也有可能预示着糖尿病肾病已经到来。所以糖尿病患者一定要控制好自己的血压，一定要让自己的血压处于稳定的状态，如果长时间的血压升高，并且降不下来，就要听从医生的指导，建议服用医生开的降压药，稳定住血压，保护好肾脏，这样才能够对于糖尿病肾病产生预防的作用。

3、饮食依然控制好

得了糖尿病以来，各位患者一直都秉持着严格的饮食控制，想要预防糖尿病，肾病也要坚持好这一点。首先做好饮食控制就能够控制好血糖，血糖不产生很大的波动，也就不容易产生糖尿病肾病的并发症，其次想要维护肾脏的健康，也要在饮食上加以控制。要控制蛋白质的摄入，但是因为人体离不开蛋白质，所以要摄入优质的蛋白质，不要过多的摄入那些不好的蛋白质。

4、控制血脂

高血糖、高血脂和高血压这三个疾病通常很多人都会有，糖尿病患者很多都是同时患有高血压和高血脂，想要预防糖尿病并发症，尤其是糖尿病肾病，一定要控制好身体的血脂，但血脂浓度过于高的时候就会影响到脂肪的代谢，代谢发生紊乱就会使肾功能出现一定的影响，就容易出现糖尿病肾病。所以不管是饮食也好，还是增加运动也好，一定要控制好胆固醇和甘油三酯的含量。戒烟戒酒，规律饮食，定期运动，良好的生活习惯才是控制病情的关键。

糖尿病其实并不可怕，可怕的是糖尿病的并发症，糖尿病肾病就是其中一种，需要各位糖尿病患者着重去预防。