慢性肾炎怎样运动？慢性肾炎会手抖吗？

慢性肾炎的治疗在临床上有两种方式，中医治疗和西医治疗。中医主要包括中药和理疗治疗，西医治疗主要是药物治疗，根据患者的症状表现，采取针对性的治疗措施，提高患者的生命质量。慢性肾炎在我国发病率是比较高的，很多患者不知道怎么进行运动，更担心会出现手抖的情况，针对这两个问题，我们邀请暨南大学附属第一医院副主任医师孟宇为我们做专项解读。

慢性肾炎怎样运动？

慢性肾炎是属于慢性疾病，这类病人在运动的时候要注意相关事项。慢性肾炎的病人在平时可以做一些轻快的有氧运动，比如散步或者快走，不宜进行剧烈的运动以及无氧运动。患上慢性肾炎以后进行剧烈运动会，导致肾脏的功能出现受损的情况，同时还有可能会引起血尿和蛋白尿量增加的现象。慢性肾炎的治疗周期较长，这类病人在平时要严格做好饮食的调整，与生活规律的调整。在饮食上要有节制，不宜吃有损肾脏代谢或者影响身体的代谢的食物。在平时要严格控制水的摄入，不能饮用太多水，喝太多水会导致水肿加重。

慢性肾炎会手抖吗？

慢性肾炎这种疾病本身是不会导致患者出现手抖的症状，不过如果患者在治疗的过程中需要使用糖皮质激素类药物，而且属于大剂量的使用，则有可能会引起患者出现手抖的症状。还有一种可能是因为患者心理因素导致的手抖症状，比如精神过于紧张或者过于激动等。另外甲状腺亢进以及患有帕金森综合症的患者会有手抖的症状。如果慢性肾炎患者常常出现手抖的问题，最好能及早的就医查找病因，以免因为拖延导致可能患有的其他疾病被耽误。

慢性肾炎患者的运动是根据病情的严重程度确定的，对于轻症的患者，临床上建议可以适量的运动，运动的时间和方式需要控制，建议可以采取慢走等有氧运动，提高身体的免疫力和抵抗力，严禁从事剧烈运动和对抗性比较强的运动，避免造成身体其他部位的损伤。对于重症的患者，临床上是严禁运动的，同时还需要控制饮食，养成良好的生活习惯。