肾病综合症患者日常要如何保健？肾病综合征要如何防止病情反复？

肾病综合征是常见的肾小球疾病。患病后会出现低蛋白血症、大量蛋白尿、血脂异常、水肿这四种临床表现。其中大量蛋白尿和低蛋白血症是诊断肾病综合征所必须的两大条件。诱发肾病综合征的因素有许多种，对肾脏具有毒性的因素都可能会导致肾病综合征。针对肾病综合征的相关问题，下面请暨南大学附属第一医院副主任医师孟宇为我们进行解答。

肾病综合症患者日常要如何保健？

肾病综合症患者在日常生活中应该保证充足的睡眠时间，学会劳逸结合，避免过度劳累。同时应该保证健康积极的心态，避免精神过度紧张，减少焦虑等负面情绪。饮食方面尽可能的选择低盐、低脂的食物，原则上遵循优质蛋白饮食。总体应该多选择清淡的食物，同时进食比较容易被人体所消化吸收的食物。除此之外应该少去人群拥挤的密闭场所，做好保暖措施，预防着凉出现感染、感冒等问题。室内应该多开窗透气，保持空气新鲜。

肾病综合征要如何防止病情反复？

想要防止肾病综合征病情反复，首先需要针对病情彻底治疗。听从医生的建议，合理的使用药物进行治疗。如果病情反复，病情程度比较严重，也可以结合中西药一起进行治疗。除了彻底治疗疾病之外，患者还需要尽快养成良好的生活习惯，包括规律作息，减少熬夜。保证积极乐观的心态，尽可能的减少负面情绪，也最好不要出现较大的情绪波动。平时 不要过度劳累，避免降低身体的抵抗能力，导致细菌入侵，加重病情。适当进行运动，通过排汗帮助排出身体毒素。

日常生活中的护理对于肾病综合症患者的恢复具有重要的作用。平时要注意休息，保证充足睡眠，避免过量的活动。在饮食方面要注意食用盐、蛋白质和脂肪的摄入。在心理护理方面，家属要鼓励支持患者，使患者保持良好的心态，正确认识疾病。