古炽明 副主任医师
擅长：泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
阳虚体质的表现
除了怕冷和手脚凉这两个显著的特征外，阳虚体质的表现往往还会有下面这些特征 ：面色白，口淡不渴，喜热饮，自汗，小便多等。根据临床经验，辨阳虚体质的表现可参考以下各项：1、常年四肢不温，体温低于常人，是阳虚体质的特征；2、具有气虚体质的基本特征(见首篇"气虚体质的表现"～节)；3多见于老年人；4白天容易打磕睡；5有慢性失血(如月经过多、痔疮出血、消化道出血等)或慢性泄泻。想了解更多有关阳虚体质的表现，请点击家庭医生在线。
阳虚体质表现有哪些？这是大家比较关注的问题，专家指出了解阳虚体质表现可以帮助大家正确的分析这种体质，趋避而这种体质，进而为调节阳虚体质作出正确的依据。阳虚的主要表现就是怕冷，尤其是背部和腹部特别怕冷，一到冬天就手冷过肘，足冷过膝。热量不够，火力不足，是根本性的真阳不足，不是病，特点是怕冷。尤其是背部怕冷，还有腹部特别怕冷。阳气就是我们的军队一样，要走边防，要走皮肤，走皮肤的作用是一个是作为一种动力……
很多人一到冬天就觉得特别冷，穿很多衣服，都没有办法抵御寒冬，其实这是阳虚的表现，阳虚的人畏寒，一到冬天就手脚冰凉，若不好好调理，便容易生病！因此补阳是非常重要的，下面专家通过4个少做3个多做来调养身体，教广大阳虚患者，改掉伤身的坏生活习惯，让自己冬天不再怕冷！阳虚体质非调不可阳虚的人通常体温会比健康的人要低个0.5℃左右，因而影响到甲状腺机能的运作，及新陈代谢缓慢，反应在外观上最明显的就是虚胖。有的人……
所谓阳虚，是指机体阳气不足，即俗称火力不足，机能减退或衰退，反应低下，代谢热量不足的一种体能状态。阳气不足，一般以脾肾阳气虚为主，其临床表现常出现平素怕寒喜暖，手足不温，口淡不渴，喜热饮食，饮食生冷则易腹痛腹泻，或胃脘冷痛，腰膝冷痛，小便清长，大便溏薄，舌体胖嫩，舌苔白滑，脉象沉溺等。1、饮食保健阳气虚弱宜适当多吃一些温肾*的食物。常用补阳的食物可选用羊肉、猪肚、鸡肉、带鱼、狗肉、麻雀肉、鹿肉、黄鳝……
阳虚体质者吃什么好？中医认为阳虚之人要吃一些甘温的、甘缓的食物。如：羊肉、牛肉、狗肉都是补阳气的，还有板栗，核桃是温肾阳的。羊肉比较温和，既补阳又补气还能补血。A、不要多吃生冷的，粘腻的，冰冻的东西。有很多女性每天要吃很多水果，吃水果对皮肤确实有好处，但是你要看是什么体制，比如说阳虚的人，气虚的人，痰湿的人，吃太多的水果，不仅不利于美容，反而增肥。反而会破坏你的消化功能，影响你的脾胃功能，脾胃功能……
每个人的体质有所不同，从中医的角度来说，阳虚体质的人更容易痛经，那么女性阳虚体质怎么办？该如何调理呢？女性阳虚会出现白带偏多、清稀透明、易腹泻、尿频、性欲衰退等症状，还可能引发痛经、闭经、子宫肌瘤、子宫内膜异位等症，造成不孕不育或流产、早产。阳虚体质饮食宜忌宜：羊肉性温，补阳补气又补血，阳虚的女性食用能改善手脚冰冷、体虚等不良症状，阳虚体质女性还可以吃一些温补壮阳的蔬果、水产，如生姜、韭菜、山药、……
阳虚体质的表现相关问题
- Q：肾阳虚体质的表现?
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A：您这是肾阴虚的明显表现，和肾功能有很大的关系。建议您最好去看下中医，自己先不要用药，确定一下病情的严重程度再用药才是最科学的。平时注意适当的活动身体，……[详细]
- Q：女人阳虚体质的表现
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A：你好！总体特征：阳气不足，以畏寒怕冷、手足不温等虚寒表现为主要特征。形体特征：肌肉松软不实。常见表现：平素畏冷，手足不温，喜热饮食，精神不振，舌淡胖嫩……[详细]
- Q：脾胃阳虚体质的表现
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A：脾胃虚弱，中药四神丸，补脾益肠丸，人参健脾丸是否可以同时服用的问题，给与您回复：中药配伍君臣佐使，药性互相之间有冲突，不能同时服用这几种药。您可以将服……[详细]
- Q：男人阳虚体质的表现
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A：阳虚可以吃狗肉,羊肉,韭菜,泥鳅来进行食补,药物则有肾宝,或金匮肾气丸[详细]
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