治疗失眠的常见中成药有哪些？失眠的食疗方法有哪些？

失眠是神经内科常见疾病，患者的常见症状就是入睡困难、睡眠质量下降、睡眠时间减少、注意力不集中以及记忆力下降等。当患者压力过大或患有慢性疾病时都容易诱发失眠。临床上根据失眠的病因将失眠分为原发性和继发性两种类型，在治疗失眠时对不同的失眠也有不同的治疗方法。中医治疗失眠是临床上最常用的手段，那么治疗失眠的常见中成药物都有哪些呢？接下来就请阳江市人民医院医师范慧婕来再为我们介绍一下治疗失眠的中成药。

治失眠的常见中成药有哪些？

治失眠最常见的中成药有：枣仁安神胶囊、归脾丸，以及医院内制剂的五味子糖浆。西洋参是治失眠还是导致失眠，是根据患者情况而看。如果患者是气虚、脾胃虚，就不建议吃西洋参，因为西洋参是偏寒的，吃了会睡不好；如果是阴虚火旺，含几片西洋参晚上就睡得好。

归脾丸是否治失眠？

归脾丸是否治失眠，这要根据患者情况而定，比如有些患者是心脾两虚的症型，归脾丸治疗失眠的效果就会很明显。但是由肝火旺导致的失眠，患者要是吃了归脾丸，它的效果就背道而驰，可能更容易上火，睡得更加不好，因为归脾丸有一点燥热，所以要先看患者情况。

失眠的食疗方法有哪些？

失眠的食疗方法有很多，秋冬季节的天气比较干燥，可以煲百合莲子瘦肉汤或者是酸枣仁汤，也可以用决明子泡水加菊花，能起到降压的作用，特别适合肝火旺的失眠患者。小儿咳嗽分为内伤咳嗽和外感咳嗽，内伤咳嗽是由肺气虚、脾气虚导致，外感咳嗽包括风寒、风热、肺燥等症型。

对于失眠的患者来说除了药物治疗和食疗之外，还可以采用艾灸治疗作为辅助手段。可以通过艾灸对刺激人体的经络，能够调理脏腑平和阴阳。比较常见的艾灸穴位主要有百会、三阴交、至阳、神庭、风池、内关、神门等穴位。