造成晚上失眠全身发热的原因有哪些？长期失眠应该怎样治疗？

失眠是神经内科的常见疾病，临床上按照失眠的病因可分为原发性失眠和继发性失眠两种。患者的主要临床表现就是入睡困难、睡眠质量下降、睡眠时间减少、记忆功能下降、注意功能下降，在白天时出现嗜睡现象。还有一部分患者会在夜间失眠时出现全身发热的症状，这是什么原因引起的呢？接下来就请惠州市第三人民医院副主任医师朴钟源详细地就这些问题作出相关回答。

造成晚上失眠全身发热的原因有哪些？

造成晚上失眠全身发热的原因有很多，需要具体问题具体分析： 1、 感冒、肺结核导致：需要去做血液或者影像学的一些特殊检查，根据检查结果来进行调理； 2、 自主神经功能紊乱导致：需要用调节神经的药物去调理； 3、 阴虚导致：阴虚发热，可以通过知母、地黄等滋阴降火的重要进行调理。

夜里失眠出汗的解决方法有哪些？

夜里失眠出汗的解决方法不能一概而论，得具体情况具体分析。夜里失眠流汗多一般有这几种情况： 1、生理性：一般不做特殊处理，但如果伴随夜里喊叫、肢体抽搐的情况，说明是血钙低，需要处理； 2、盗汗：得根据具体原因去调理； 3、自主神经调节功能失调：可服用五维素或维生素调理。

长期失眠应该怎样治疗？

治疗长期失眠的方法主要有两大类，分别是药物治疗和非药物治疗。药物治疗主要包括有苯二安卓类调节睡眠药物、抗焦虑抑郁药物以及一些副作用比较小的抗精神病类的药。 非药物治疗主要是加强户外锻炼运动，如睡前两小时可适当散步，但要注意避免做一些剧烈运动。

长期失眠的患者在服药过程中一定要遵循医嘱，不可自行更改药量，不能长时间服用同一种药物，以免产生耐药性。在日常生活中要养成良好的睡眠习惯，避免白天睡午觉，在睡前可以喝热牛奶，用热水泡脚促进患者入睡。最重要的是患者在睡觉时一定要保持睡眠环境的安静。