心悸失眠怎么办?失眠按摩哪里能快速入睡？

随着生活压力的过大，现在越来越多的人出现了失眠的现象，心悸失眠一般都会伴随着头痛、头晕等症状，长期的心悸失眠会让患者的精神不集中，恍惚不定，给患者的身体健康带来一定的隐患，大家都比较关心出现失眠时应该怎么办。为此家庭医生在线采访了北京宣武医院副主任医师闵宝权，来为大家介绍一下，心悸失眠怎么办以及失眠按摩哪里能快速入睡。

心悸失眠怎么办？

心悸失眠需要寻找病因对症治疗。心悸的主要症状为心慌、心跳加速、心脏难受，出现心悸后，建议患者到心脏内科检查心电图，或是到呼吸科检查，判断患者心悸是否存在器质性问题，根据其症状具体分析，进行针对性治疗和用药。

治疗心悸失眠的药物有哪些？

治疗心悸失眠的药物有：1、安眠药，单纯的心悸失眠可以服用安眠药治疗；2、抗焦虑、抑郁药，如果患者失眠合并有焦虑、抑郁的症状，则需要使用抗焦虑、抑郁的药物；3、心理疏导，患者可以通过自我疏导或心理咨询缓解失眠症状。

失眠按摩哪里能快速入睡？

失眠可以按摩：1、内关；2、檀中穴；3、印堂；4、三阴交、三足交。除按摩外，最重要的是家长的耐心陪伴，孩子睡觉时按摩不会起到很大的作用，需要家长进行语言疏导，守护在再孩子身旁，按摩孩子的印堂、眉弓，可以起到助眠的作用。

以上闵宝权医生为大家介绍了心悸失眠治疗的相关信息，心悸失眠不是什么大病，但是也是会影响患者的身体健康的，所以也应该积极地治疗，在治疗的过程中，还应该注意保证充足的睡眠，并且要营造温馨安逸的睡眠环境，对睡眠有帮助作用。