古炽明 副主任医师
擅长：泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
孕期失眠
孕期失眠,出现失眠不必过分担心，越是紧张，越是强行入睡，结果适得其反。有些人对连续多天出现失眠更是紧张不安，认为这样下去大脑得不到休息，不是短寿，也会生病。这类担心所致的过分焦虑，对睡眠本身及其健康的危害更大。家庭医生在线失眠频道为广大网友提供孕期失眠最新最权威的的相关资讯，如果您有兴趣想了解一下孕期失眠，请关注家庭医生在线。
良好的睡眠，对于每个人来说是充足体力必备的要素。准妈妈孕期的睡眠更加重要，但是孕期失眠多梦却常常困恼着准妈妈。下面小编就来出出招吧。 一、准妈妈孕期失眠多梦的四大原因 1、准妈妈孕期压力过大 大多数孕妈妈孕期失眠多梦，都与心理压力太大有关。有些孕妈妈顾虑胎宝宝健全与否，会不会发育异常或者畸形，特别在怀孕过程中，因感冒等疾病，服用药物后，更是疑虑药物会否对胎宝宝有影响。 也有些孕妈会担心自己能否承受得了……
孕妇思想敏感，在孕期容易多疑，所以丈夫要多多体谅，给妻子增加安全感，包容她们有时候的不讲理。其实这些都不是不重要的，但是孕期孕妇容易失眠，怎么就麻烦了。孕妇失眠不仅对自身的身体健康不好，对胎儿也有影响，所以孕妇要吃的好，睡得好，一定要选择措施解决失眠的问题。那么，孕期失眠该怎么解决？有哪些方法？多了解怀孕方面的知识。有的孕妇在怀疑期间容易多疑，怀疑自己的丈夫。所以相信自己的爱人，在一定程度上可以增……
和孕妈妈们聊天，常能听到这样的抱怨：“我原来睡眠很好，可自从怀孕后，睡眠就变得很糟糕了，躺在床上翻来覆去一两个小时，有时甚至到半夜才能睡着，好不容易睡着了，也是做梦，你说这种情况正常吗?”要我说的话，这种情况很常见。 孕期失眠常见三诱因 有些人认为，孕期失眠可能是自然界让你提前做好准备的一种方式，因为在宝宝出生后的前几个月里，你为了照料他会不可避免地出现缺觉的情况。从科学的角度讲，孕期出现失眠症状是……
对于妊娠期女性来说，催眠药不仅会使人产生依赖性及成瘾性，还回使胎儿及出生后的婴儿产生松软婴儿症，表现为肌张力下降、低体温、呼吸困难、吸允困难等。这些症状将易致胎儿宫内窘迫、发育受阻，还可能引起出生后婴儿硬肿症、呼吸道感染，十分危险。 因此，一旦妊娠期出现睡眠差或失眠状况，切忌滥用催眠药，而应以生活调理为主来改善睡眠措施。 睡前搓搓脚心即可有助于睡眠： 孕妇平时活动量较少，且晚上常常睡眠不好。在睡觉之……
孕期失眠应该怎么办呢？有时候我们总会感觉自己的头昏昏沉沉的，不能好好地睡觉，这样的情况时常会发生在我们的身上。孕妇是很辛苦的，要经历十月怀 胎，才能生出健康的宝宝。因为这样的经历是会很辛苦，因此，孕妇也会出现失眠的情况，当发生这样的情况的时候要怎样进行合理的治疗呢？接下来，我们就来详细的了解一下吧。专家说，失眠的经历是每个人都有过。”随着社会的发展，生活压力、工作压力的加大，失眠者的队伍越来越壮大……
孕期失眠相关问题
- Q：孕期失眠怎么办？
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A：你好 、孕妇失眠对胎儿是有影响的，孕妇在怀孕4-10周如果情绪过度不安，可能导致胎儿口唇畸变、出现颚裂性兔唇。如果孕妇的精神因为失眠而过度紧张，可能使大脑……[详细]
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