古炽明 副主任医师
擅长：泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
念佛治失眠
念佛治失眠,念佛的十种利益的其中有一项就是 “夜梦正直，或梦见阿弥陀佛胜妙色像。梦境是唯心所现。念佛治失眠,欲念重的人多淫秽梦，嗔心重的人多恐怖梦。念佛的人身心清净，夜眠安稳，不会做恶梦、邪梦。还有上床后，默持佛名或静听念佛磁带，可以养心安神，既能对治失眠，又可消除恶梦。应该知道，念佛治失眠,不要说显现的境界是魔所现，即便是胜妙境界，只要生起一念贪著欢喜之心，就会受到障碍和损害。”
一、莲子百合瘦肉汤 功效：益气调中，补虚损，交心肾，安神，益智，清心，宁神。 适应症：神经衰弱，心悸失眠，病后体弱等。 食物功能：莲子性味甘、涩、平，人心、脾、肾经，功能养心、益肾、补脾、涩肠；百合性味甘、微苦、平，人心、肺经，有润肺止咳、养阴清热、清心安神、益气调中等功效。 分量和用法：用莲子50克，百合50克，猪瘦肉250克切块，加水煲汤，食盐调味服食。 二、柏子仁炖猪心 功效：养心，安神，补血，润肠。适……
在国外，特别是在法国，人们崇尚使用芳香精油来调节身体自然状况，芳香精油是人们生活中必不可少的东西。在陈慧琳主演的电影《薰衣草》里，扮演香薰治疗师的陈慧琳，第一次那么近的唤醒我们对气味的记忆与渴望。芳香精油，不仅仅是时尚与追求高品质生活的象征，它更可以用来治疗压在白领肩上的“失眠大山”。 芳香疗法，到底在治疗失眠的过程中，发挥了什么样的效果?我们层层掀开“芳香疗法”治疗失眠的神秘面纱。 近7成年轻白领……
失眠最好的治疗方法是什么？失眠会对一个人身心造成影响，如何摆脱失眠的困扰是许多医者和广大民众探索了许多年的难题，现在我们来盘点几种失眠的食疗方案，希望可以帮助大家。天麻什锦饭取天麻5克，粳米100克，鸡肉25克，竹笋、胡萝卜各50克，香茹、芋头各1个，酱油、料酒、白糖适量。将天麻浸泡1小时左右，使其柔软，然后把鸡肉切成碎末，竹笋及洗干净的胡萝卜切成小片；芋头去皮，同水发香茹洗净，切成细丝。粳米洗净入锅中，放……
1。淡泊名利：贪图名利是烦恼产生的根源，烦恼是失眠的根源，淡泊名利是不失眠的治本良药。2。看淡得失：看重得失是烦恼产生的催化剂，世上没有只得不失的事情，也没有只失不得的事情，只是因为没有看全看透，只注意到了得失的某一方面。3。晚饭少吃少喝：吃放是增加能量供应，吃得饱精神足，吃得少多睡觉。多喝水则尿多，尿多则醒频。4。睡前忌茶忌咖啡：茶和咖啡都是兴奋之品，影响入睡。5。睡前不看小说。6。床枕被褥要适宜：疮……
犁式： 助眠作用：犁式能使体内的血液暂时回流，清理血液中沉积的杂质，促进全身的血液循环，滋养整个脊柱神经系统，减轻背痛和腰痛，改善新陈代谢，缓解头疼。 仰卧，双腿向前伸直，双足并拢，手臂放于身体两侧。吸气，手掌轻轻向地板用力，抬起双腿离开地面。呼气，双腿继续上抬到达在头部的上方后，臀部和下背部离开地面。放低双足，直到足尖触地。保持自然的呼吸。 肩倒立式： 助眠作用：改进血红蛋白含量，补充大脑和腹部器……
念佛治失眠相关问题
- Q：天津治失眠的专家。
-
A：你好，大部分人在经受压力、刺激、兴奋、焦虑时；生病时；至高海拔的地方；或者睡眠规律改变时，都会有短暂性失眠障碍。根据你对病情的描述，考虑为短暂性失眠。……[详细]
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