男子酒店裸睡“睡”出性病

“裸睡”究竟多健康？

　　前不久的五一假期，小王出门旅行，在酒店留宿。多年来他晚上睡觉有一个特殊的习惯——裸睡。回到厦门后没几天，他感觉小便时尿道非常疼痛，到中山医院皮肤性病科检查。检查结果令他吃惊——淋病。

　　还有一位男性患者，最近因为家里装修，在岛内一家酒店连续住了一个多月，不过他比较细心，自带浴巾，晚上也没有全裸睡觉，但是这几天也出现了状况，被确诊为淋病。

　　专家介绍，性病是以性传播为主，但性行为不是唯一的传播途径，性病可以通过间接途径传播，这两位患者很有可能就是因为入住的酒店床单、被单等物消毒不彻底而传染性病的。目前在门诊中发现间接途径感染性病的病例越来越多，但是，患者也不必心理负担过重，类似淋病这种性病，经过积极规范的治疗完全可以彻底治愈。

　　裸睡注意事项

　　裸睡，并不是说简单地脱掉内衣上床睡觉就可以了，同时还要注意睡眠的环境。

　　首先，在居所太小、家人合住或集体生活时是不合适采用的，因为紧张会导致相反的效果。最好是有一个相对隐秘、独立的环境。其次，居住环境要空气流通、温度适宜、安静舒适，这样可以从思想上放松心情，构筑一个良好的睡眠前提。再次，一定要注意保暖，调节卧室的温度和湿度，避免受凉和出汗最后，床具的软硬度要适中，床褥要干净、蓬松，经常清洗并接受阳光曝晒。

　　需要强调的是，对于裸睡的作用要有一个正确的认识，它只是我们所采用的健康睡眠的方式之一，并非所有人都应该采用。此外，裸睡时皮肤直接暴露在环境中，灰尘和虫螨会引起皮肤过敏和哮喘的发生，对于有特异性体质的人应该特别小心。