[失眠] 五问题致老人失眠 更年期失眠要早防治
2013-09-11摘要: 失眠患者中,老年人占相当大的比例。一些医学研究表明,老人容易失眠的原因主要有5点。下面,我们来一起盘点容易导致老年人失眠的五大问题。 查看全文>>
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摘要: 失眠患者中,老年人占相当大的比例。一些医学研究表明,老人容易失眠的原因主要有5点。下面,我们来一起盘点容易导致老年人失眠的五大问题。 查看全文>>
摘要: 抑郁症又称忧郁症,是以情绪低落为主要特征的一类心理疾病,其临床表现轻型病人外表如常,内心有痛苦体验。稍重的人可表现为情绪低落、愁眉苦脸、唉声叹气、自卑等,有些患…… 查看全文>>
摘要: 每天吃完饭就想睡觉,到了睡觉时间却睡不着?这是怎么回事?失眠了?专家表示,冬季天气干燥,很容易让人肝火旺盛,产生虚火,造成体内脏腑的平衡失调,让睡眠受到了影响。…… 查看全文>>
摘要: 睡眠卫生与整体的生活习惯有关。只要遵照下列的一些方法,坚持不懈,即使不用其他治疗,部分失眠症也可以得到改善。 查看全文>>
摘要: 失眠症是中医脑科常见病。早在二千年前,中国有一部古医书《内经》称本症为“不寐”或“不得眠”。由此可见,中医是最早认识失眠症的。下面,我们来一起看看中医对失眠的认…… 查看全文>>
摘要: 失眠患者中,老人所占的比例很高。身边的老人容易失眠,每天睡得晚,起得早,每天唉声叹气,气色不好。神经专家指出,老年性失眠是常见的老年疾病,长期的失眠会对身体带来…… 查看全文>>
摘要: 失眠是困扰许多人的难题,很多人都采用吃安眠药的方式解决,但是这只是治标不治本的方法,还有研究表明经常性服用安眠药会导致早亡。 查看全文>>
摘要: 失眠抑郁症是患者由于长期的失眠而引起的抑郁症状。失眠抑郁症怎样治疗?心理疗法是关键。失眠抑郁症的治疗方法有多种,包括心理治疗、药物治疗、中医治疗以及食疗法等。每…… 查看全文>>
摘要: 失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态,导致睡眠不足。失眠对人体的伤害主要是精神上的,一般不会使人致命。偶尔失眠仅会造成第二天疲倦和动作不协调,但长期失眠就会带来注…… 查看全文>>
摘要: 睡眠期间会有很多的状况出现,最为常见的就是失眠。失眠的问题无论是在现在还是在以后都会是朋友们关注的问题,因为失眠的问题是朋友们比较关心的多数人对于失眠的预防方式…… 查看全文>>
摘要: 失眠已经成为我们生活中比较常见的事情,随着生活压力的加大,失眠的人也越来越多了,那么得了失眠怎么办呢?怎么预防失眠呢?这是大家都比较关心和在意的问题,所以针对大…… 查看全文>>
摘要: 夏季睡眠是一个大问题,我们想尽各种办法让自己睡得舒服,但是这个闷热的天气总是让人烦躁,再加上蚊子的叮咬,总是让人难以深眠。针对这种情况,我们不妨通过饮食,保健等…… 查看全文>>
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摘要: 女人是水,生活感性而且细腻。这充分的体现了女性的魅力,但是生活感性、细腻真的就是好事吗?其实过分的感性和细腻却是导致女性失眠的重要原因。那么除了感性和细腻会导致…… 查看全文>>
摘要: 现实生活中,有失眠症状的朋友越来越多,那么究竟是什么原因引起的呢?失眠给我们的患者带来很多的痛苦,所以日常缓解失眠的方法是很重要的,那么现在我们失眠的患者增多是…… 查看全文>>
摘要: 冠心病已经成为“人类第一杀手”,有统计显示,我国每年死于各种冠心病人数超过100万,其中,猝死于睡眠之中者达30%。 查看全文>>
摘要: 专家认为传统中医药疗法从“整体观”出发,以“治病求本”原则为指导,进行辨证施治,往往能从根本上治愈本病。因此,患失眠的朋友,不要急着服用安眠药,不妨先看看中医,…… 查看全文>>
摘要: 治疗失眠的办法相信不少人都试过不少,但是不少人也反映效果并不是太明显。因为通常人们治疗失眠就是吃安眠药,其实吃安眠药对治疗失眠不但没有办法,反而还会让患者产生一…… 查看全文>>
摘要: 中年人自认为身强力壮,很少患病,加班工作和晚间娱乐,过多地侵占了睡眠时间,当时可能显现不出来胃有毛病,但是天长日久,胃病就会找上门来,俗话 说“睡眠太少,胃病来…… 查看全文>>
摘要: 失眠是一种常见的失眠障碍现象,主要是指人们无法入睡或者难以长时间保持睡眠的状态,以致睡眠不足。 查看全文>>
摘要: 孕妇中存在失眠情况的是很常见的,下面对造成失眠的有关因素进行一下分析并探应对之策,让我们一起来看看吧! 查看全文>>
摘要: 春季是失眠多梦的高发季节,由于春季天气多变,往往使人情绪波动较大,容易干扰人们固有的生理功能;加之气压低,容易引起人脑分泌激素紊乱,引发睡眠障碍。然而,由于对…… 查看全文>>
摘要: 你害怕失眠吗?吃什么抗失眠呢?中医告你治失眠最有效的5种食物,帮你对抗失眠! 查看全文>>
摘要: 白天工作紧张焦虑,难得空闲的夜晚,刷微博、打游戏、看肥皂剧,不到半夜誓不睡觉。不少市民自称患上了“晚睡强迫症”,睡眠专家称,睡眠节律紊乱是慢性失眠的早期症状。 查看全文>>
摘要: 人为什么需要睡觉,人为什么需要睡眠?大家都知道,人生三分之一的时间是用在睡觉上面,有时候仔细一想,一天24个小时,差不多有七到八个小时是在睡觉,那么人的一生可不…… 查看全文>>
摘要: 什么叫失眠?首先是主观感觉睡得不好。第二是时间上不满意,肯定短,有的还不是一般的短。 查看全文>>
摘要: 据专业测试数据显示,目前我国主流城市的白领亚健康比例达76%,处于过劳状态的接近六成。亚健康失眠似乎特别“钟爱”白领人群,“失眠”甚至成为了白领身份的又一标签。 查看全文>>
摘要: 中国疾控中心的一项研究已证实,慢性失眠往往是抑郁症的先兆,而患有抑郁症更是导致失眠最主要的原因。抑郁症患者出现自杀的高峰时段正是易发生睡眠障碍的凌晨0时-1时…… 查看全文>>
摘要: 春季,肝不太好的人容易失眠 查看全文>>
摘要: 据调查统计,神经衰弱女性患病率为15.7%,男性患病率为2.3%,从这里就能够看出,神经衰弱已经是女性不可忽视的顽疾,并且可以说是杀害女性健康的“高手”。神经…… 查看全文>>
摘要: 长期失眠多发生在职场人之中,往往因为工作压力大,担心任务无法完成等原因造成。调查显示:包括上海、深圳、广州在内的六城市普通人群失眠现状调查显示,我国成年人的失眠…… 查看全文>>
摘要: 早上把闹铃按掉,想着一会儿就起来,结果一睁开眼,一个小时过去了!“起床难”成了很多人不得不面对的一个问题。要想解决“起床难”就得先解决失眠问题。 查看全文>>
摘要: 失眠,古称“不寐”,又名“不得卧”“不得眠”“不能眠”等。失眠可仅仅是某种疾病的一个症状而表现于疾病的进程之中,本文所述之“失眠”指一个独立的疾病,即“原发失眠…… 查看全文>>
摘要: 失眠本来是很常见的,不过怀孕之后的孕妇失眠却非比寻常哦,据说孕妇失眠对胎儿会有所影响,不过究竟孕妇失眠对胎儿的影响有多大呢?失眠可能造成孕妇们情绪不稳、波动大,…… 查看全文>>
摘要: 据芬兰媒体4日报道,芬兰职业健康研究所、赫尔辛基大学和芬兰国家健康与福利研究所的研究人员,跟踪调查了1.25万对芬兰成年双胞胎在1990年至2009年期间的健康…… 查看全文>>
摘要: 失眠会让人头昏、头疼、注意力不集中、记忆力下降、眼晕等等,失眠带来的症状虽然很多,但是及时调整消除失眠,这些症状都可以缓解或消失。 查看全文>>
摘要: 在现代社会无处不在的巨压下,失眠和抑郁已经成为人们较为常见的两种心理状态。 查看全文>>
摘要: 又到了春暖花开,失眠多梦的春天。专家指出,近期到失眠科咨询春季失眠问题的人陡然增多。那么,春季睡眠不好怎么办呢? 查看全文>>
摘要: 失眠多梦都是亚健康的信号,人们常感头晕、乏力、健忘,让人们不能正常的休息,打乱了人们的正常生活,高压下生活的人们,失眠在所难免,失眠多梦食疗方法是当之无愧的最健…… 查看全文>>
摘要: 睡不好尤其是失眠问题困扰着不少老年人,吃催眠药毕竟不是长久办法,建议您做做福寿操,摆脱失眠烦恼,让健身助老年人轻松入睡。 查看全文>>
摘要: “性爱可以治病”并不是什么天方夜谭。美好的生活对很多病症,都有意想不到的缓解和抑制作用。 查看全文>>
摘要: 2012年世界睡眠日快到了,你还在被失眠所困扰?失眠者可采用“睡眠操”催眠法,既经济易行又见效快,且无不良反应,还能解除失眠症引起的一系列病症。快来试试吧! 查看全文>>
摘要: 尽管老年人更容易抱怨失眠,但相对于年轻人,他们并不会感觉那么累。老人超过60岁时,应当适当限制睡眠时间。 查看全文>>
摘要: 科学家发现,男人裸睡有助于治疗失眠。而裸睡的好处不只如此,还能够放松身心,补肾壮阳。 查看全文>>
摘要: 皮肤不好?是美容觉没睡好吧?很多女性面对朋友的时候总是喜欢这样说。的确睡眠对于女人而言具有重要的作用,但是你睡的好吗?会不会经常存在失眠的情况? 查看全文>>
摘要: 现代学生失眠想象很严重,要如何保障青少年的足够睡眠?如何调理呢? 查看全文>>
摘要: 春天,草长莺飞,本是人们心目中最美好的季节,然而,“百草发芽,百病发作”,春季也是一年当中气温、气压、气流、湿度等最为变化无常的季节,半数以上的人群在春天会出现…… 查看全文>>
摘要: 早餐不吃容易衰老,晚餐吃太饱,容易失眠,甚至患病……享受美食是一件大快人心的事情,可是由于现代高节奏的生活,迫使人们对饮食方法发生了很大的改变,可是谁知道不当的…… 查看全文>>
摘要: 俗话说得好:春困、秋乏、夏打盹,还有睡不醒的冬三月。在一生当中,大约三分之一的时间都是在睡眠中度过的。睡得好不好与身体健康可谓息息相关,但相关调查资料显示,超过…… 查看全文>>