新闻前沿

摘要： 最近，不知道大家注意到没有，一组记录武汉体育中心方舱医院医护人员日常的漫画频频登上了各大热点头条，其作者就是医院的新冠肺炎患者，也是治愈者，同时也是一位80后的…… 查看全文>>

摘要： 近年来，随着现代生活节奏的加快，以及社会压力的不断增加，越来越多的人出现了睡眠障碍，睡个好觉成了不少人难以企及的“奢侈品”。 查看全文>>

摘要： 人的一生有三分之一或四分之一时间在睡眠中度过，人类对睡眠的研究虽历史悠长，但对睡眠的了解仍知之甚少。南方医院睡眠中心主任李涛平介绍，根据国际睡眠疾病分类，外在或…… 查看全文>>

摘要： “我最近老失眠”、“我昨晚没睡”，你身边是不是经常出现这样的言论？统计数据显示，40%左右的成年人每年有数夜失眠，10%的人群达到失眠诊断，有失眠的困扰和相伴的…… 查看全文>>

摘要： 春雨绵绵，春笋破土而出，现在市面上随处可见春笋的影子。凭借得天独厚的口感和丰富的营养，竹笋获得不少街坊们的青睐。可最近，江西一名35岁女士因连续半个月食用春笋致…… 查看全文>>

摘要： 现代都市人由于工作繁忙加上面临着各方各面的压力，因此不少人都存在着失眠的情况，经常在床上辗转反侧都睡不着，十分渴望能有沾枕就睡的好睡眠。但沾枕就睡真的好吗？最近…… 查看全文>>

摘要： 现代人工作、学习压力大，特别是精神上的承受，加上经常熬夜加班、充电，导致失眠情况加剧，睡眠质量直线下降，长期下去容易造成其他疾病的衍生 查看全文>>

摘要： 据世界卫生组织调查显示，全球约有10%~49%的人，患有不同程度的失眠，每年近8.6亿人患失眠抑郁障碍。大家都知道失眠是一种常见的现象，但失眠其实是一种病，如果…… 查看全文>>

摘要： 9月16日18时21分，艺人乔任梁在上海桃浦地区祁顺路某住宅楼内死亡。经法医初步鉴定，已排除他杀可能，具体死亡原因正在进一步调查中。9月17日，乔任梁经纪公司发…… 查看全文>>

摘要： 观澜桂花新村一出租屋内，一女子刘某将5个月大的亲生女杀害后并自杀，民警接警后迅速将其控制并送往医院救治。目前，刘某暂无生命危险，该案正在进一步调查中。 查看全文>>

摘要： 据媒体报道，徐若瑄出道26年，历经日夜不休的工作、高龄怀孕、上学进修，从女神变成钢铁妈咪，经常透过社群网站分享生活大小点滴，吸引大批网友关注。日前，她决定把自己…… 查看全文>>

摘要： 曾经的记录保持者叶诗文在里约奥运会上的表示让人大跌眼镜，小叶子到底是怎么了。据了解因为心里负担叶诗文抑郁整夜失眠，经历了职业生涯的大起大落， 查看全文>>

摘要： 用好水健康养生。水是生命之源，在人体内参与着新陈代谢，是体内生化反应的重要介质。而在体外，把水作为溶剂，往水里加点料也可以大大提升保健效果。今天，就带大家了解“…… 查看全文>>

摘要： 随着高考进入倒计时，顶着巨大压力的高三学生们以种种方式诠释着正在承受的焦灼状态。心理专家提醒，作为家长，在这种情况下，更要保持一种平常心态过平常日子，注意引导孩…… 查看全文>>

摘要： 随着天气转暖，很多人表示“越来越容易发困”，但真到了休息时间，却又频频遭遇入睡难、睡眠浅、早醒、多梦等睡眠问题，市民王先生就是其中一员。 查看全文>>

摘要： 失眠是现代生活中经常出现的事情，几乎每个人都有过失眠的时候，但在生活中很少有人会重视起失眠的危害，很多人因为没有重视失眠的危害导致了身体健康受损，甚至有人因为长…… 查看全文>>

摘要： “我又失眠了”一句话道出多少感慨与无奈。失眠的确是件让人很痛苦的事情。中医将失眠归因于五脏，不同症状的失眠是因为五脏受了损伤。失眠了我们该怎么办？找到失眠原因，…… 查看全文>>

摘要： 在现代社会中，女性生活压力越来越大，而女性病也发生率也逐年增高。女性朋友们不要等到得病才治疗，要在平时生活中利用食物来预防女性疾病，所谓“药食同源”，食物比药物…… 查看全文>>

摘要： 听朋友介绍，长期走鹅卵石路可以改善睡眠，许女士就坚持了下来。谁知，走了一个月，失眠没有明显改善，脚底却疼得厉害。到医院一检查，原来是患上了脚底筋膜炎。医生介绍，…… 查看全文>>

摘要： 有失眠的原因有很多，所以它需要积极的治疗，正确的治疗，患者应该对自身的病情认识，采取对症治疗措施，切不可用盲目的使用药物治疗，以免产生药物依赖，增加治疗的难度 查看全文>>

摘要： 正常合理的睡眠时间是怎样的呢？一般来说，嗜睡是因为不合理睡眠，或者长期工作繁忙压力增大，而夜间睡眠质量差所导致的，正常合理的睡眠有助于预防嗜睡的发生。那么，正常…… 查看全文>>

摘要： 睡眠不足与炎症增加相关，而后者可能会导致心脏病和其他多种疾病。据美媒报道，一项新研究表明，认知行为疗法和中国的锻炼技法太极拳或可同时减少失眠和炎症。 查看全文>>

摘要： 今年国际精神卫生和神经科学基金会世界睡眠日主题是“健康心理，良好睡眠”。女性、夜班工作者、抑郁症患者更容易受失眠困扰。 查看全文>>

摘要： 现代人生活压力较大，所以失眠的人也非常多。那么，日常造成失眠的原因主要有哪些方面呢？其中饮食是不容忽视的一大因素。以下列出的4类饮料就是造成失眠的罪魁祸首，睡前…… 查看全文>>

摘要： 刺五加含有多种刺五加甙和金丝桃甙，具有改善心脑血液循环、调节中枢神经和内分泌系统的功能，可扶正固本、养血安神、滋补强壮，对习惯性失眠、神经衰弱、食欲不振有显著疗…… 查看全文>>

摘要： 睡眠修护力指的是：肌肤细胞天然的夜间净化修护功能。肌 肤细胞每晚会清空日间产生的损伤残片与累积损伤，同步修护，帮助肌肤在夜间修护。但随着年龄增长，肌肤承受的都市…… 查看全文>>

摘要： 睡眠呼吸中止症的高危险群，包括肥胖、呼吸道结构狭窄、年纪大肌肉松弛、扁桃腺增生、下颚短小，或长期吸烟导致呼吸道水肿的人，此类病患睡觉时会喉咙阻塞以致无法吸入空气…… 查看全文>>

摘要： 喝普洱茶会失眠吗？有失眠的原因有很多，所以它需要积极的治疗，正确的治疗，患者应该对自身的病情认识，采取对症治疗措施，切不可用盲目的使用药物治疗，以免产生药物依赖…… 查看全文>>

摘要： 想睡个好觉，有技巧可循，知道怎样才能睡得好，譬如顺着个人生理时钟的节奏，找出最合适入睡的时间；睡前泡个热水澡；不要将办公室文件、家庭开支收据或恼人的事带进卧房；…… 查看全文>>

摘要： 失眠治疗仪是目前社会上比较流行的一种仪器，具有改善睡眠，调节睡眠的功能，对于长期睡眠质量抵消、郁郁、神经紊乱等患者具有辅助治疗的效果。那么，使用失眠治疗仪有什么…… 查看全文>>

摘要： 在静静的深夜，你已经睡着了，你的宝宝却开始哭啼，这个时候怎么办？大家都知道，宝宝哭啼是有许多的原因的，也许是肚子饿了，也许是要尿尿等等。因此，在找到宝宝哭啼的真…… 查看全文>>

摘要： 正常情况下新生儿每天有18～22小时是在睡眠中，可有些新生儿睡眠却总遇到问题，如白天睡觉很好，可是到了夜晚就哭闹不睡了，即人们通常所说的“夜哭郎”。 查看全文>>

摘要： 长期失眠会给人的正常生活和工作带来严重的不利影响，如1986年前苏联切而诺贝利核电站事故就与工作人员睡眠不足有关，日益增多的交通事故也有许多与失眠有关。 查看全文>>