孕早期：少吃流食防呕吐怀孕早期（妊娠13周之前）,胎儿各组织器官逐步形成,饮食摄入不必过多,但应均衡补充维生素,矿物质等营养物质.还可服用小剂量叶酸片剂,或多吃菠菜等叶酸含量丰富的蔬菜,能防止胎儿畸形.在孕早期,孕妇常会出现恶心,呕吐等妊娠……详细>