肥胖会引起抑郁吗？这是一个比较复杂的问题。但是根据一些研究显示，肥胖与抑郁存在着互为因果的关系。
一方面已患抑郁的患者，由于生活方式的改变，主要是活动减少，体重会逐渐增加。另一方面，肥胖的人也更容易出现抑郁等不良情绪，因为肥胖往往被认为是病态的，体重超重经常会受到周围人的嘲笑，使自我认知严重降低，从而导致抑郁。在美国进行的一项针对成人的调查发现，肥胖患者患抑郁等情绪失调和焦虑疾病的比例要比正常体重的人多25%以上。
更值得我们关注的是，一些研究发现青少年抑郁也与肥胖有着非常大的相关性。美国华盛顿大学的学者通过分析3101例11-17岁青少年的研究数据，已确定抑郁症状与肥胖具有相关性。控制儿童或青少年的体重，对于预防青少年抑郁有积极的作用；对于形态肥胖的青少年，尤其是女性青少年，他们的心理健康更需要被关注。
众所周知，想要控制体重或者减肥，首先要做到控制饮食，减少高脂高热量食物，多吃一些新鲜的蔬菜水果和谷物，减少脂肪的摄入。此外，还需要适当的增加运动。只有通过运动，我们体内堆积的脂肪才会被燃烧，被消耗。如果做到以上两点，体重还是得不到有效的控制，我们就需要选择适当的药物来帮助我们减肥了。国内#^一个经国家食品药品监督管理局批准上市的减肥药奥利司他胶囊（舒尔佳）便是一个非常好的选择。美国也FDA批准了奥利司他可以用于12到16岁青少年的减肥，所以广大青少年朋友也可以放心使用。
