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    此“小棉袄”非彼“小棉袄”,冬季来了能御寒?

    “19日,我省将受冷空气影响,会出现一波降水,温度也逐日下降。22日,鲁西北地区有小到中雪局部大雪,其他地区有雨夹雪。”听着天气预报里播报员清脆的声音,2016年的第一场雪不久便强势来袭。详细>

    你崇尚的苹果减肥法,真的靠谱吗?

    对于减肥,小编自认为有一定的心得体会。早饭吃好,午饭吃饱,晚饭吃少,加强运动,合理作息,是小编长期坚持的习惯,也自认为小有成效。只是最近,大学时的闺蜜来相聚,说起最近流行的苹果减肥法,津津乐道,很是中肯,不禁让我对此种减肥法产生兴趣并一探究……详细>

    睡眠不足易发胖警惕导致肥胖的五大原因

    人们一直在忙于减肥,却很少有人会去了解肥胖的原因。下面小编给大家分享一些日常容易忽视的肥胖原因,一起来看下吧。详细>

    减肥摊上“大事”?你还在为减肥伤害身体吗?

    要么瘦,要么死!这句话想必是众多立志要减肥女性的人生座右铭。现代人的审美基本都是以瘦为美,觉得身材苗条的人穿啥都百搭,胖子穿啥都白搭。所以,多少爱美女性为了拥有更好的身材,走上了疯狂减肥路,不惜采用节食,控制主食量及脂肪、蛋白质摄入量等不科……详细>

    环肥燕瘦审美变迁 原来与服饰的变化有关

    时尚与潮流总是多变的,就如人们的审美在每个时代也是有所不同的。比如众所周知的“环肥燕瘦”,肥瘦本是两个极端,却在不同时代里被赋予“美”的意义。为什么人们的审美会差那么远呢?有学者研究得出,不同时代对女子肥瘦的审美,与服饰有很大的关系!详细>

    还在纠结跑步还是爬楼梯? 轻松减肥方法还有这些

    爱美的女性#!受不了身上长肉,于是总会采取一些科学有效的方法进行减肥。不少人都喜欢选择跑步和爬楼梯两种方式进行减肥,两种方法各有千秋,那么到底哪种方式会比较好呢?下面来分析下关于跑步与爬楼梯的减肥优劣之处。详细>

    90后胖妞变身世界超模 专家教你正确减肥轻松变女神

    目前中国蜚声国际的超模也就这么几位,刘雯、奚梦瑶、何穗、孙菲菲、雎晓雯等,更早之前有吕燕和杜鹃,模特行业新人辈出,但出彩的人却少之又少。不过,最近又有一位国模大势走红国外,有传言称,这名90后女孩曾向暗恋6年的男孩表白却被拒,最后她励志减肥……详细>

    另类减肥方式红遍网络 减肥甩肉已经不“蓝瘦”

    近日,网络综艺节目《拜拜啦肉肉》正在热播中。节目中的各种前所未闻的另类减肥方式被网友熟知,“甩肉不蓝瘦”减肥攻略也被网友们纷纷转发。其中,“甩肉不蓝瘦”减肥攻略包含吃、喝,锻炼等多个方面,从日常生活的细节着眼,让大家吃火锅时的荤素搭配,喝果……详细>

    梦想照进现实 随便吃不长肉不再是梦想

    作为一名满怀紫色幻想的女生,你的终极梦想可能是做白富美,或者嫁给高富帅,但如果你是一个吃货,那你的终极梦想一定是能够吃吃吃吃吃不胖!说这话的时候,耳边传来一段吃货之歌:吃吧吃吧拼命吃,吃成一个大胖子,腿也粗了脸也圆了腰也长了半尺子。。。详细>

    秋季#!佳减肥时节 5个科学方法减肥不反弹

    秋季天气转凉,但秋季减肥的热情不能冷却哦。到了秋季如何减肥瘦身呢?其实当气温变低时,人体的基础代谢率反而会上升,是进行减肥计划的#!佳时机。秋季减肥有何秘诀?跟着小编一起培养良好的生活习惯,快速塑造S型苗条身材!详细>