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拒绝便秘，轻松养老
彭大妈今年66岁，向来笑容满面的她，最近总是闷闷不乐，儿女们长年在外地工作，大妈的心事也只能和邻里几个老姐妹说，原来彭大...详细»
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老人便秘如何治？
便秘是许多老年人的常见病，据有关资料显示，在60岁以上的老年人中经常发生便秘者约占28%～50%，如果长期置之不理，对老...详细»
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老人便秘苦不堪言？5招有效缓解
随着岁数增长，老年人的各项身体机能逐渐退化，对于老人而言，#!不能堵的一是消化道，二是心脏。在人体中，#!易堵的无疑是消...详细»
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老人不再便秘，身心畅通天天舒心！
现在许多老人都很注重锻炼和养生，他们都希望拥有健康的身体来度过晚年，自己轻松自在，儿女也不用操心，但年纪到了，各种疾病还...详细»
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赶走便秘，让你畅意工作
阿杰是一家软件开发公司的技术人员，如同大多数码农一样，阿杰不善言语，每天的工作就是默默写代码，高强度的工作、长时间的久坐...详细»
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甩掉小肚腩，摇身一变小腰精
小肚腩是许多爱美女性的心头痛，尤其是那些脸、大腿都很瘦的女生，更是视小肚腩为强敌，绞尽脑汁想要甩掉小肚腩。如今夏季将至，...详细»
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伺候不好肠道君，小心有罪受！
吃香喝辣、熬夜、三餐饮食不规律，似乎已经成为现代人的常态，长此以往，肠道不堪重负，便会出现诸多问题，如果出现便秘状况你还...详细»
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夏季排毒小妙招
清爽的夏季就要到来咯，这是许多讨厌冬天人儿感到兴奋的事情，同时夏季也是运动排毒#!好的季节，不管是通过运动还是食疗，都能...详细»
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排肠毒？“洗”肠没用，得养！
近年来，人们对排“宿便”“肠毒”的养生概念越来越关注，人们也...
