我是公司的会计，工作起来没有时间观念，俯案时间长了，就觉得我的后背出现了酸痛症状，这段时间无法忍受就去医院检查，医生说我脊椎出现了问题，请问我可以使用狮马龙活络油吗？效果不错？

你好，长时间的俯案工作，是造成脊椎方面病变的主要原因，以后要改变这样的工作状态，学会休息。对于脊椎酸痛的症状，是可以使用狮马龙活络油外擦祛痛的。可直接用药油几滴滴在痛点上，进行适当的按摩、指压、推拿，在这个过程中，一定要注意力度，不能过于用力，最好是让家人帮助。使用药物期间要在注意不吃生冷、油腻的食物。