治跌打损伤用什么油，消肿去淤的注意事项有哪些呢

跌打损伤使我们日常生活中最常见的一件事情，跌打损伤一般出现在小孩子与运动员之间，小孩子活泼好动，一时的不注意，小孩子的身上就会出现各种各样的伤口，运动员是在运动期间出现摔倒等一系列的问题，那么今天给大家详细介绍一下　治跌打损伤用什么油，消肿去淤的注意事项有哪些呢?

跌打损伤包括刀枪、跌仆、殴打、闪挫、刺伤、擦伤、运动损伤等，伤处多有疼痛、肿胀、出血或骨折、脱臼等，也包括一些内脏损伤。在此主要以软组织损伤为主。

消肿去淤的食物有哪些

1、黑木耳:具有益气强身、滋肾养胃、活血等功能。它能抗血栓、降血脂、抗脂质过氧化,从而降低血液黏稠度、软化血管,使血液流动通畅,减少心血管病的发生。黑木耳还有较强的吸附作用,有利于将体内的代谢废物及时排出体外。

2、洋葱:辛温,归肺、肝经。洋葱有温阳活血的作用,具有良好的降脂作用。洋葱含有的前列腺素A,是较强的血管扩张剂。它含有的葱蒜辣素,能抗血小板聚集,因而能降低外周血管阻力与血液黏稠度,并降低血压。

3、生姜:性温,味辛。姜有促进血液循环、健脾和胃、杀菌解毒的作用。研究表明,生姜能降低胆固醇、血糖、血液黏稠度,减少血小板凝集,预防心脑血管梗塞。

消肿去淤的注意事项

1、减少活动

其实身上出现红肿的话,尤其是四肢出现红肿的,那记住一定要静养,最好是不要下床走动的,因为您的稍微不注意的运动就会加重红肿,所以一定要少运动,尽量让红肿的地方得到很少的休息。

2.冷敷

热敷真的是可以加速您的血液循环,然后起到消肿的效果吗?其实这个想法错了,应该是用冷敷的。

3.发炎

在受伤24小时之后,这个时候如果已经没有出血等现象的话,这个时候则可以采用热敷的方法。

4.皮肤清洁

不管是什么原因所导致的肢体受损,这个时候除了要注意做好消肿止痛的措施之外, 同时患处皮肤的清洁同样非常重要。

5、药物治疗

狮马龙活络油多治疗经络淤堵，风湿痹痛，关节疼痛等症状有着很好的治疗效果。

狮马龙活络油的成份与特点：

1、成份功效：肉桂油善祛血中之寒，行血中之滞，促进血液循环;冬青油可令肌肉组织内的血管扩张，能消肿，消炎，镇痛，止痒;樟脑生热，刺激皮肤以促进血液循环，同时能减轻风湿病带来的疼痛;德国麝香草酚能开通经络之闭塞，能消炎祛肿;新加坡薄荷脑能止痛，消炎祛瘀;松节油有疏通经脉，行气血之功效。

2、产品特点：产品以挥发油类的物质为基础，有很强的渗透性，可迅速被人体吸收，有较好的止痛消炎、疏通经络的作用。产品具有见效快、疗效佳、不良反应小，使用方便，操作简单，值得推广使用。

以上就是关于治跌打损伤用什么油，消肿去淤的注意事项有哪些呢？跌打损伤 只要我们在生活中多多的注意一下，不让自己出现磕磕碰碰的，减少受伤的机会。