昨天体育课上右踝关节扭伤，肿胀，没有骨折，今天很痛怎么办？

你好，如果是昨天引起的右踝关节扭伤，肿胀，排除骨折情况的话，可以先冷敷患处，刺激血管收缩。24小时后热敷患处，同时使用狮马龙活络油，该药物可以祛风活络，消肿止痛，含有松节油、桉油、樟脑、丁香油、薄荷脑、肉桂油、麝香草酚、水杨酸甲酯等成分，对跌打外伤止痛效果比较好，用药谨遵医嘱。