舒筋活血化瘀的药

现在像中风这种心脑血管疾病发作是越来越普遍了，血液不畅，气血不足，需要进行活血化瘀。尤其对于心脑血管患者而言，需要对活血化瘀有足够的重视。我们就以中医的方式来介绍一些方法，后面再来介绍一下，舒筋活血化瘀的药。

中医活血化瘀的方法

食疗方法：可多食山楂、红糖、红心萝卜、黑木耳、醋泡花生(去皮)等食物，经常煲一些山药粥、花生粥、薏苡粥等具有活血化淤功效的粥品。强调不宜吃寒凉冷冻的食物。

中医按摩：血液最容易在头部、四肢这些远离心脏的位置堆积，可以经常做头部、面部、脚部保健按摩消散淤血。

运动锻炼：多做有益于心脏血脉的活动，如太极拳、八段锦、动桩功、长寿功、内养操、保健按摩术等，以全身各部都能活动，助气血运行为原则。

日常调养：运动是最单纯、有效的活血方式，可以改善血液的高凝状态。每日用半小时左右活动筋骨，促进血液循环和机体代谢，可明显改善不适症状。血淤体质在精神调养上，要培养乐观的情绪。精神愉快则气血和畅，有利血淤体质的改善。反之，苦闷、忧郁则可加重血淤倾向。

关于活血化瘀的药物，效果比较好的还是灯盏花滴丸。灯盏花滴丸能够活血化瘀，通经活络。用于脑路瘀阻，中风偏瘫，心脉瘀阻，胸痹心痛;缺血性脑病、冠心病、心绞痛见上述证候者。气虚血瘀阻滞脑脉是缺血性中风的基本病机，故治疗宜益气活血化瘀，灯盏细辛性味甘、辛、微温，具有活血、化瘀、通络、利脉等功效。可用于瘀血阻滞所致半身不遂、口舌歪斜、言语赛涩等急性脑梗死引起的失语、肢体瘫痪、面瘫等。通过临床试验，其在改善缺血性中风患者中医症候方面有显著功效。灯盏花滴丸是灯盏花单方制剂，有效成分为咖啡酸酯和野黄芩苷，改善微循环，对行为能力改善效果显著，对患者的头晕，头痛，失眠，多梦、记忆力下降，神经衰弱效果显著。

以上就是关于舒筋活血化瘀的药的相关介绍，相信大家对此都有了一定的了解。中医的方式可以用于日常调养，另外合理的服用中成药，恢复起来更快一些。