一则案例告诉你得了中风后如何预防再次复发？

老王，58岁，前几天因为突然失去意识，半侧身体无法控制，口眼歪斜，而家属拨打120急诊入院，经过抢救后诊断为缺血性脑中风，而这已经是老王第二次中风啦。。。。。。为什么这么快又犯病了？

医生经过详细了解病史，才知道，原来两年前，老王就曾经因为突发性缺血性脑中风而进入医院治疗，经过及时的溶栓治疗恢复良好出院后，由于没有留下什么明显的后遗症，因此就没有重视，手术后老王在饮食及生活习惯上没有做出相应的调整，继续按照原来的生活习惯生活，也没有服用任何药物去预防复发，从而导致了这次的悲剧的发生。

什么是缺血性脑中风？

一般来说脑血管疾病包括出血性脑中风和缺血性脑中风，而缺血性脑中风是脑血管疾病的主要类型，约85%的脑中风是缺血性的，动脉粥样硬化是基础，而缺血性脑中风存活的患者面临的最大的问题是再发作，据统计数据显示，缺血性脑中风在五年内的平均复发率高达40%以上。因此老王的案例可以说在缺血性脑中风的患者中非常常见，并不是个案。

五年复发率高达40%的病如何预防复发？

想要预防中风的再次复发，主要还是要从日常生活习惯上着手。高血压、高血脂、高血糖等导致中风的主要因素都可以通过饮食去进行调理。凡是得过中风的患者，在饮食上都应该忌高脂肪、高热量食物，因为高脂肪、高热量饮食，可使血脂进一步增高，血液粘稠度增加，动脉粥样硬化斑块就更容易形成，最终导致缺血性脑中风复发。在食物的烹调方式上，也应该尽量采用水煮等方式，避免采用油炸、煎炒等烹调手段。对于肥肉、动物内脏等油脂多、胆固醇高的食物尽量避免食用。

同时，在有需要的情况下还可以在医生的指导下采用相应的药物去预防复发。如在云南地区盛产的灯盏花，已被证实用于治疗中风及预防中风的复发方面有着确切的效果。灯盏花是菊科植物短葶飞蓬的干燥全草，又名灯盏细辛、东菊，主要分布于我国西南地区，尤以云南较多。在明代著名医药家云南嵩明人兰茂所著的《滇南本草》，书中对灯盏花的药理药性如是记载：“灯盏花，一名灯盏菊、细辛草。味苦、辛，性温。小儿脓耳，捣汁滴入耳内。左瘫右痪，风湿疼痛，水煎，点水酒服。” 云南生物谷药业生产的灯盏细辛胶囊主要成分为野黄芩苷和咖啡酸酯。经过严格的循证医学研究，灯盏细辛胶囊对于缺血性脑中风的治疗和复发预防，有着明确的疗效，是可用于缺血性脑中风的口服中成药。