提到维生素，大家的#$反应可能会是水果蔬菜，但维生素到底是什么呢？
维生素——是人和动物为维持正常的生理功能而必需从食物中获得的一类微量有机物质，虽然含量很少，但是对幼儿的发育成长却有不可忽视的作用。在人体生长、代谢、发育过程中发挥着重要的作用。
每一种维生素在人体内发挥的作用是不同的。在儿童的成长发育阶段，维生素更是发挥着重要的作用，每天摄取足够的水溶性维生素（例如维生素B、维生素C）尤为重要。
不同维生素的作用也有所区别，现在我就给大家介绍下集中常见维生素的作用：
维生素A——眼睛的守护神
维生素A素有眼睛的守护神”之称，对于幼儿的眼睛视力发育有很大的帮助。此外，幼儿牙齿、骨骼、头发的成长，也需要维生素A的大力帮忙；而细胞的正常运作，维生素A更是功不可没。
维生素C——健康好帮手
维生素C能够促进铁质的吸收，活化细胞与细胞间的联系。除此之外，它另一项特别的功能就是能够促进人体骨胶原的合成，胶原质是人体牙齿、骨骼、组织细胞等的组成部分，而维生素C在协助骨胶原的生成上占有重要的功能。
维生素D——长高的秘密
维生素D是帮助钙、磷被人体吸收及利用的重要物质。因此对幼儿骨骼的成长特别重要。幼儿一旦缺乏维生素D，便很容易发生骨折、脊椎弯曲，甚至O型腿的产生。因此除了摄取足够的维生素D之外，适度的到户外晒晒阳光，吸收阳光自行合成维生素D，也是幼儿很好的来源。
孩子在需要补充营养的阶段若没有摄入足够的维生素，往往容易导致智力发育、生长发育缓慢，影响身体健康。家长要随时关注孩子的身体状况，均衡补充维生素。
口服五维赖氨酸葡萄糖，它所含葡萄糖主要供给人体热量，且对肝脏有保护作用；含多种氨基酸、维生素、糖、蛋白质类，五种维生素均为维持机体正常代谢和身体健康必不可少的物质，缺乏时可导致代谢障碍而致多种疾病。值得家长为孩子选择。
