有一句广告词叫做“把肾透支的补起来”，这句话中有两个重要的关于肾的知识点可以解释一下。首先肾透支的是自身所藏有的肾精，肾精被透支才会带来肾的透支，其次，这种肾精的透支是可以通过人为手段补起来的。
这两点十分重要，首先点明了肾透支的本质就是肾精的透支，这使得肾没有足够的资源能够支撑肾和人体的活动。既然肾精被透支消耗，那么我们能不能用人为手段把透支的肾精给重新补回来呢？当然不能，已经失去的东西是无法再回来的。但是，我们可以通过人为手段补肾填精，旧的已经被消耗，我们就填入新的肾精来支撑肾功能的运转。
当然肾精亏虚不是简单一种手段就可以治疗好的，我们要采取软硬兼施的手段措施来改善这些问题。
首先软措施就是改变自己一切透支肾精的不良习惯，比如熬夜，不运动，纵欲过度等，给自己营造一种新的、健康的生活方式，为补肾填精创造一个良好的身体环境。当然这只是一个辅助手段，只能减少肾精的损耗，具体要填精，还得依靠硬手段。
此“硬”非坚硬指硬，这里的硬指的是硬核，即强有力、有疗效的，能够有效补肾填精的只有药物了。传统中药可以选择当归、莲须、、沙苑子、菟丝子等八子，杜仲、巴戟、桑葚、刺猬皮、海纳粉、云苓、枸杞、阳谷粉、白鱼鳔等等，当然这里只是给出参考建议，具体药方还请咨询医生再做定夺，但一定要记住，补肾之药切不可少了八子，这是最基础、最有效的成分。当然现代都市青年没有人会有那个时间和精力去慢慢熬中药，所幸我们还可以选择中成药来治疗肾精亏虚。
市面上打着治疗肾虚旗号的中成药五花八门，可以看其成分来选择，前面提到八子是补肾填精最基础的药物，判断中成药能不能真的补肾填精就看有没有八子这一成分。以岭药业的八子补肾胶囊以八子命名，很明显以最基础八子为原料，这就可以列入选项，而且其中还有海马、鹿茸等名贵的可以补肾养精的大补之物，更是锦上添花，这么一来八子补肾胶囊就可以完全纳入考虑范围了。八子补肾胶囊可以快狠准地去除体内肾虚垃圾，重在养精，调和阴阳，养精蓄锐，专注补肾。
