肾虚之疾种类较多，肾阴虚、肾阳虚和肾精亏虚都属于肾虚的疾病分支。其中，肾虚尤以肾精亏虚为严重，肾精亏虚会引发一系列生活中常被混淆的症状发生，使患者耽误病情；同时，肾精亏虚又不分年龄和性别，在每个年龄段的人身上均有发病可能。
因此，只有及早发现肾精亏虚的症状并科学治疗，才能尽早恢复健康。
首先，突然变胖是肾精亏虚的早期征兆之一。
减肥是每个女人一生的事业，男人也不愿意被叫做死胖子或者是油腻的中年大叔，因此健康苗条的身材是每个人的追求。但是在饮食没有改变的情况下，却因为压力、作息等有所不同后身体无故发胖，这就很有可能是肾精亏虚导致的早期症状之一了。
再者，脱发增多也是肾精亏虚对身体的一次“预警”。
脱发除了是60、70后的老大难问题外，现在连九零后也开始为此越发心痛。实际上，肾精亏虚也会导致脱发。诸如工作压力大、劳累过度等因素也会增加肾精的损耗，有部分患者就会在头发上呈现出问题。所以，在身体出现疲劳、头发日渐减少的时候建议前往有资质的医院检查是否存在肾精亏虚的问题。
另外，更年期提前“骚扰”也是肾精亏虚的早期“呼唤”。
月经不调，易怒，疲劳，情绪波动……中医认为，肾精亏虚对于加速人体衰老有明显“促进”作用。久劳伤肾的肾精亏虚除了带来身体的疲倦外，早衰也是极为明显的症状。
肾精亏虚患者应及时就医、遵医嘱服用如八子补肾胶囊这一类以“八子”方入药的中成药才能精准的解决肾精亏虚对生活带来的影响，改善肾精亏虚、调节早衰。
实际上，补肾重在补精、调理阴阳；当实现养精蓄锐之时，才能专注于补肾。肾精亏虚不容小觑。日常积极的参与体育运动、调整健康的作息和饮食、找到精神寄托缓解生活中的负能量……都能对回到健康状态有所助益！
