肾虚分为很多种，肾阴虚、肾阳虚和肾精亏虚都是肾虚的分支，但在其中肾精亏虚是最重要最严重的，肾精亏虚有可能会引发一系列肾的不适。而且肾精亏虚不分年龄和性别，在每个年龄段的人身上都有可能发生，因此我们都要警惕一些，时常自我排查以下看有没有肾精亏……详细>

不管是肾阴虚还是肾阳虚究其根本都是肾精亏虚，肾精亏虚又被称为肾精不足、肾精气亏虚，肾精亏损，顾名思义就是肾内精气的消耗亏空。肾精的主要功能是主管人体的生长繁殖，是人类生命活动的基础物质。除此以外，肾精还能调节脏腑之精，供肾脏活动需要；同时也……详细>

肾精亏虚又被称为肾精不足、肾精气亏虚，肾精亏损等，顾名思义就是指肾精由于损耗而不足以支撑正常的肾的活动。肾内所含精气乃肾及人体活动的动力源泉，肾精不足首先会导致肾不能正常活动和运作，进一步影响人身体的正常活动。肾精不足就会出现头晕目眩、腰膝……详细>

虽然说现代人多工作繁忙或其他原因，使得经常运动成为一种奢侈，好像在健身方挥汗如雨的都是有钱有闲的阶层。普通人忙于柴米油盐的奔波之中，但大家对健康的关注却越来越多，一些补品，营养剂和膳食补充剂以及药物养生也越来越火。详细>

肾精亏虚是人体对肾精过度透支带来的，这个原本应该是中年人发现较多的症状现如今却似阴霾一般笼罩着年轻群体。原因就是肾精亏虚多是在年龄增大或者过度劳累以后会出现的情况，而现如今年轻一辈身上的压力、负担却丝毫没有轻松于中年人。高昂的房价、激烈的竞……详细>

盼望着，盼望着，春天正在悄悄挤走寒冷的冬天，用东风送来温暖与热情。冬天只剩下不多的日子里，一切自然界的一切都暗戳戳地较着劲等春来了争奇斗艳。而有些人却把去年身体的不适，病痛又再次带到了新的春天，没有抓住冬天这个时机丢开。一切都焕然一新了，而……详细>

2018悄悄过去留下小秘密，大鸭梨大鸭梨，年底冲业绩……（改编自经典老歌粉红色的回忆）详细>

夏天是一个热情似火的季节，人们忙着东边玩玩西边浪浪，仿佛热情随着高空的艳阳升腾了起来，身体也因跟不上高强度体力活动而渐渐衰落，而自己却浑然不知。是否感到腰膝酸软，大小便都不正常呢？有没有感到耳鸣头晕？这些都是你身体悄悄透支的表现。肾是人体内……详细>

经过一整年的生活以后万物选择在冬季蛰伏修养。虽然在冬天我们也要正常的学习或上班，但我们应该抓住这个时机，好好补补自己的身体。尤其是肾不好的各位中年人，更应该抓住每一次机会滋养肾精，让自己身体回到健康状态，一般来说肾精亏损是亚健康的第一步，因……详细>

秋意正浓，冬天的步伐也越来越近。热奶茶屯好了、保温杯买好了、厚棉鞋洗干净了，连恒温的“暖手暖脚器”老公也准备好了……还差点啥？差在最好的补肾季节补肾呗！详细>