你好,如果X光检查显示没有伤到骨骼的话,一般外用些活血化瘀、消肿止痛的中药可以治愈,例如可外用正骨水,正骨水可活血祛瘀、舒筋活络、消肿止痛,能用于跌打扭伤以及体育运动前后消除疲劳,在医生的指导下使用即可。