你好,肌肉的拉伤恢复确实需要一定的过程,恢复的时间确实不会太短。正骨水可活血祛瘀,舒筋活络,消肿止痛,能用于跌打扭伤以及体育运动前后消除疲劳。你这情况是可以继续使用正骨水的,使用前也建议你咨询一下医生,看看你的恢复程度。