我们常常都说舒筋活络，舒筋活络不仅仅在运动方面，还要在药物方面也要选择舒筋活络的中药，才是对身体有好处的。而泡澡舒筋活络就是大家比较感兴趣的，那么，舒筋活络泡澡草药有哪些?下面我们就通过文章内容一起了解一下吧。
舒筋活络泡澡草药有哪些呢?
一般是可以使用丹参，伸筋草，牛膝，红花等药物就可以的。这些单独的药材进行沐浴就具有舒筋活络的功效。
舒筋活络泡澡玉林正骨水也不错
正骨水是一种用于治疗跌打扭伤的老药。此药的适用范围很广，不过大多数人对它的认识都只停留在"正骨"二字，其实它对运动损伤有着非常神奇的疗效!
此药由九龙川、木香、海风藤、土鳖虫、香加皮、莪术、过江龙、千斤拔等24味中药制成，具有祛风湿、强筋骨、行气活血、消肿止痛、舒筋活络的功效。
正骨水的包装分为喷雾装和擦抹装，携带和使用均较方便。此药中含有少量的薄荷脑、樟脑及酒精，因此具有水溶性强、易挥发的特点。人们在患处皮肤喷上此药后，其所含的止痛消肿成分会很快渗透到深层组织中，迅速起到止痛的效果。一般来说，人们若出现了关节肿痛、肌肉酸痛、肌肉拉伤的症状，只需用此药液轻搽患处2～3次就可有效地缓解症状。正骨水常用于治疗早中期的急性肌肉、软组织损伤。
壮药四宝之一的"玉林正骨水"是根据广西著名老中医陈善文先生献出的祖传秘方，结合现代技术研制而成的纯中药制剂。具有驳骨、镇痛、消肿和旺盛局部血液循环，促进新陈代谢等作用，对跌打损伤及消除运动疲劳功效显著，也因而被选为国家地理标志保护产品，产品畅销海内外。
正骨水具有消除肌肉疲劳的功效。有经验的运动员常会在进行剧烈运动前后涂抹正骨水，以预防肌肉拉伤，消除运动后的肌肉疲劳感。因此玉林牌正骨水也是中国男篮CBA联赛作为官方供应的消除运动疲劳首选产品。
很多人都喜欢到美容院做水疗。其实，患有风湿、骨关节炎或在工作、运动后出现疲乏、肌肉酸痛的人若是在浴缸的水里倒入少量的正骨水进行药浴，常可迅速缓解各种不适的症状。
以上内容就是针对"舒筋活络泡澡草药有哪些"的简单介绍，相信大家都有了一定的了解。生活中舒筋活络的方法有很多种，大家可以根据自身情况进行选择。
