14岁的女孩脚外筋扭伤怎么办，现在已经三天了还红肿痛？

你好，脚踝扭伤需要长时间恢复，且要注意防止再次受伤。可在当地医生指导下，口服抗菌消炎药物，配合外用正骨水治疗。使用正骨水时，一般是用药棉蘸药液轻搽患处；重症者用药液湿透药棉敷患处1小时，每日2～3次。