女糖友服用避孕药时 要注意的地方？

女性糖尿病患者在使用避孕药时，某些以性激素为材料的避孕药可能会影响患者的血糖水平。这些避孕药有些是口服药，有些是避孕器械，比如子宫内放置的避孕环。因此，在您准备服用口服避孕药或者采用药物性避孕器械时候，患者要需要注意经常测定糖化血红蛋白（HbA1c）、血压、血清胆固醇，患者最好在开始药物避孕后1个月即进行上述检查，并且随后注意定期复查。

密切监测血糖变化

频繁监测血糖水平，尤其在您开始使用这些避孕药1-2 个月内，一旦发现血糖水平升高，您需要增加降糖药物剂量，并且适当改变您的饮食、运动量。

合理的饮食

对于糖尿病患者来说，合理的饮食非常重要，服用避孕药期间更应注意膳食平衡。糖尿病人应该做到不暴饮、不偏食，少吃含糖量高的食物，以清淡饮食为主。多吃优质蛋白，如鸡蛋、牛奶、瘦肉、鱼肉等，少吃豆制品类的粗蛋白。多吃苦瓜、洋葱、莴苣等蔬菜，少吃盐。

增加运动

适当增加运动量有助于降低药物升高的血糖。建议患者多做有氧运动（如散步、慢跑、跳绳等），运动量不宜过大，量力而行。不要空腹运动，避免出现低血糖，建议三餐后都要运动。

注意经常测定相关指标

注意经常测定糖化血红蛋白（HbA1c）、 血压、血胆固醇、血甘油三酯水平，您最好在开始药物避孕后1 个月进行上述检查，并且随后注意定期重复检查。

服避孕药需禁烟

对于短期服用避孕药的女性糖尿病患者来说，避孕药不会对血糖控制产生恶劣影响。但研究显示，避孕药有可能增加患心血管疾病的风险，而糖尿病本身也会增加心血管病变的危险性，因此，使用避孕药物的女性糖尿病患者应该严格控制血糖。此外，患者还应绝对禁烟，吸烟对健康人有害，对糖尿病人危害更大。吸烟可加重及加速视网膜病变、肾脏病变、冠心病及周围血管的病变，还可增加糖尿病患者胰岛素的抵抗。