患上糖尿病能活多久？糖友想长寿谨记4方面

虽然目前治疗糖尿病的方法有很多种，但是却没有一种方法可以治愈。目前，只能靠注射胰岛素来控制糖尿病的病情。并且饮食，生活习惯都略微与正常人不同。患了糖尿病究竟能活多久那？很多糖尿病患者也比较关心这个问题，那么就让我们一起来分析一下患了糖尿病究竟能活多久。

糖尿病患者的主要死亡原因是什么？

在胰岛素及抗生素应用以前，糖尿病性酮症酸中毒及感染是糖尿病的主要死亡原因。自1921 年胰岛素应用于临床至今已有70余年，糖尿病性昏迷及感染所致的死亡急剧减少，大幅度延长了糖尿病患者的寿命。与此同时，在糖尿病动脉硬化及微血管病变基础上产生的慢性并发症，已成为左右糖尿病预后的主要因素，因此糖尿病慢性并发症致残致死的患者逐渐增加。其中糖尿病性心脏病（主要是缺血性心脏病）、脑血管病、肾病是糖尿病的主要死亡原因。

糖尿病是一种慢性疾病并不可怕，可怕的是并发症。《实用糖尿病学》记载了两个病例，一个女患者活到了92岁，一个男患者活到了99岁。这个例子说明了只要我们预防得当，糖尿病患者一样能长寿。

糖友要想长寿需要注意哪些方面？

1、保持愉快的心情。糖尿病患者患病后情绪不稳定，容易出现焦躁，郁闷的心理。不良情绪则会使血糖升高，病情加重，保持好心情才是最有效的药物。

2、运动。适当的运动对身体健康百利而无一害，经常运动不但会增强体质，而且还会防止疾病入侵。所以糖尿病患者可以进行适当的户外运动或室内运动。

3、饮食。糖尿病虽说不像癌症、肿瘤那么可怕。但是合理的饮食则可以预防并发症，如果饮食不当还会造成血糖升高。像、盐、高脂肪、油腻的东西、甜食等等不利于糖尿病的食物尽量少吃，不吃。多吃一些像洋葱之类的利于血糖的食物，控制饮食也是长寿的秘诀。

4、药物治疗。无论什么病都离不开药物，治疗糖尿病最有效的方法就是注射胰岛素。所以，糖尿病患者一定要配合医务人员积极的治疗。只有这样才能活得更久，活得更健康。