预防糖尿病足可试试中药足浴

中药足浴是我国传统的保健养生方法，利用皮肤对中药的吸收来进行治疗和护理，对于糖尿病来说也有一定的保健护理作用。

中药足浴属于传统疗法的外治法之一，具有扩张局部血管、改善血液黏稠度、缓解肌肉痉挛等作用。

中药足浴是在糖尿病饮食、药物、运动等治疗的基础上的一种糖尿病足治疗方法，通过中药煎剂浸泡足部及下肢，使足部及下肢的皮肤在磁场作用下通透性增强，同时通过温水熏洗刺激下肢及足部的多个穴位及经络，以调整人体气血阴阳平衡，达到治疗疾病、养身保健的目的。

临床研究发现，糖尿病患者若经常进行中药足浴，不仅能有效地防治糖尿病足，还可预防其他糖尿病并发症。

具体药方：

可用艾叶20克，苏木10克，生甘草10克，红花10克，没药10克，草乌（制）10克，川芎10克，透骨草30克，仲筋草15克，将上药水煎熬汁，适当温度时泡洗双足，每日1次，每次1剂。此方有温经通络、活血止痛作用。

糖尿病足泡脚注意事项

为防止“糖尿病足”的发生，可以选择用中药泡脚，但糖尿病人需注意的地方很多：第一是水温不能过烫，泡脚时间不能过长；第二要选择药性温和的活血类药物，如艾叶等，避免使用对皮肤刺激较强的药物；第三是足浴液一定要过滤干净，不能有药渣残留，以免皮肤受伤。

了解到以上注意事项，再进行中药足浴吧。