超重婴儿加大患糖尿病的风险 预防要从娘胎开始

婴儿超重会导致分娩时的危险增加，另有医学研究证明，超重婴儿在成人后，患糖尿病的风险也会比正常体重新生儿高。‘

孕妇大补小心胎儿得上糖尿病

婴儿超重多与母亲摄入营养过量有关。在我们的观念中，孕妇要大补才能，保证胎儿的营养，殊不知这样会增加糖尿病的危险。科学的观点是，孕妇也要正常饮食保证营养均衡即可。这样婴儿体重也会正常，从而也不会增加糖尿病的风险。

更引起我们注意的是，婴儿超重也是发生白血病的危险因素。如果出生时，婴儿体重超过8斤，那么发生白血病的风险跟着增加百分之二十五。婴儿超重，小心糖尿病，也要小心白血病。所以，孕妇孕期的饮食要科学安排。

专家提醒，孕妇在怀孕期间要注意记录孕前体重，还要保证8次产检的次数。根据产检的情况，一旦发现婴儿有超重的迹象。这个时候就提醒，准妈妈控制饮食。对于体重正常的准妈妈，孕期的体重增加，最好不要超过12.5公斤。肥胖的要更少。

我们都存在一种错误认识，那就是生下来的宝宝越胖越好，根本不认为跟糖尿病有关。其实，超重婴儿，也是不好的，会加重生育的危险，更重要的是会增加糖尿病的风险。所以，为了预防糖尿病，孕妇也要注意婴儿的体重，不要超重。

预防 从娘胎开始控制体重

专家建议，母亲孕期应均衡营养，合理膳食，不可以暴饮暴食，对于肥胖的准妈妈在孕期可以适当控制体重，但切不可减肥，对于正常体重的孕妇孕期体重增长应控制在7-11.5公斤为宜。

本身患有代谢性疾病或有代谢性疾病家族史的高危孕妇，更应密切监测胎儿生长发育情况，合理营养，保持适宜的体重增长。孩子如果出生体重过高（高于4000克），应合理喂养，避免继续肥胖。出生体重过低（低于2500克），更不能急于“一口吃成个胖子”，应在医生的指导下，保持适当的体重增长。

出生体重过高或过低，需要医生进行饮食指导。孩子1岁以前是营养干预最重要的时期，在儿童营养专家的指导下，通过合理搭配的营养配方，可有效降低患代谢疾病的风险，让孩子更健康地成长。