糖尿病的主要症状有哪些

尽管糖尿病已经变成了一种“常见病”，但是很多糖尿病患者在诊断结果出来之前往往没有意识到自己患上了糖尿病，总是等到并发症出现的时候到医院一查才警觉自己患上了糖尿病。那么日常生活中哪些征兆或在暗示我们糖尿病的发生呢？糖尿病需要通过哪些手段才能诊断呢？下面让小编为你解答。

哪些症状提示可能患有糖尿病

1、尿液异常：当发现尿中泡沫较多且难以消散；比较粘稠、有蚂蚁舔食尿液时，应到医院就诊检测血糖。

2、生活习惯改变：当无明显诱因出现口渴、多饮、多食、多尿并伴有体重减轻，或口中有甜味时应检测血糖。

3、伤口愈合慢：因血糖高会影响伤口的愈合，当出现皮肤破损而伤口不易愈合时，应检测血糖。

4、无原因倦怠：无故倦怠、乏力，即使处于休息状态，身体也感到疲倦。

5、视物模糊：当没有原因出现眼睛视物模糊等异常现象时。

6、手指发麻发凉：当手指无明显诱因出现对称性发麻时，可以检测一下血糖，因为糖尿病会导致周围神经病变和外周血管的病变。

早发现早筛查糖尿病只需三步

第一步：查4项指标。空腹血糖（>5.6毫摩尔每升）、血脂、血压、体重（腰围男性>90厘米，女性>80厘米）。其中，如果有一项异常，就应该进一步检查。

第二步：再查2项指标，即糖化血红蛋白（>6.1%）和空腹血糖。糖化血红蛋白被视为评判糖尿病疗效的金标准，其大于6.5%，可协助诊断为糖尿病。此外，美国研究发现，糖化血红蛋白也可以作为一项预测指标。如果>5.6，那么发生糖尿病的危险就会上升。因此，上两项指标如果有一项异常，就有必要进行第三步检查。

第三步：糖耐量和胰岛素水平。如果糖耐量异常，或者胰岛素水平偏高，说明已经存在胰岛素抵抗，处于糖尿病前期，此时如果不开始干预，很快就可能进展成一个真正的糖尿病患者。

此外，专家提醒，在喝糖水试验的口服糖耐量测试时，最好能够检测糖水试验前（0分）、喝糖水后30分钟、60分钟、120分钟和180分钟5个时间点的血糖水平。根据这5个点的血糖水平，可以有助于医生判断你是一个胰岛功能尚可、处于高胰岛抵抗状态的患者，还是胰岛功能已经逐渐衰竭的患者。根据胰岛功能的不同状态，能帮助医生制订不同的治病策略，找到最合适的控糖方法。

早期预防控制糖尿病

糖尿病的预防，应构筑三道“防线”，如果“防线”布设、构筑得及时、合理和牢固，大部分糖尿病是有可能预防或控制的。这三道“防线”是：

一级预防树立正确的进食观并采取合理的生活方式，可以最大限度地降低糖尿病的发生率。低糖、低盐、低脂、高纤维、高维生素，是预防糖尿病的最佳饮食配伍。对体重进行定期监测，使运动成为生命的一个重要组成部分、终生的习惯。戒烟和少饮酒，并杜绝一切不良生活习惯。

二级预防定期检测血糖，以尽早发现无症状性糖尿病，争取早期治疗的宝贵时间。在医生的指导下综合调动饮食、运动、药物等手段，将血糖长期平稳地控制在正常或接近正常的水平。还要定期测定血脂、血压、心电图，这些都是血糖控制的间接指标。

三级预防目的是预防或延缓糖尿病慢性合并症的发生和发展，减少伤残和死亡率。对糖尿病慢性合并症加强监测，常可预防并发症的发生，使病人能长期过接近正常人的生活。