糖友谨防糖尿病视网膜病变

许多糖友反映视力模糊的症状，糖尿病和视力是否有关联？很多糖友到医院检查后，才知道是糖尿病引起的视网膜病变。下面让小编为你说说糖尿病与视网膜病变的关系。

几乎一半糖友患有视网膜病变

据统计，在糖尿病病人中，几乎有一半的人伴有糖尿病视网膜病变，特别是糖尿病时长超过15年的患者。专家指出，早期糖网病没有任何症状，眼睛不疼不红，视力也正常。大多数糖尿病患者实际上都已有视网膜病变，甚至到了病变晚期，直到发生了血管破裂出血或造成牵拉性视网膜脱离、视力突然严重下降时，患者才想到看眼病。这也是糖网病致盲率居高不下的主要原因。

专家说，发现罹患糖尿病视网膜病变也不必太紧张。由于病变的严重程度与血糖的稳定程度有直接的相关性，因此首先要严格控制好血糖。同时还应定期复查眼底，发现问题尽早处理，以免因病变发现较晚丧失治疗机会。

糖尿病视网膜病变有哪些表现？

糖尿病性视网膜病变是由于糖尿病引起的，除全身症状以多饮、多食、多尿及尿糖、血糖升高为特征外，并有双眼视网膜出现鲜红色微血管瘤、出血、灰白色渗出，鲜红色新生血管形成，易发生玻璃体红色积血及视网膜增值改变为主要特征的眼底改变。

早期眼底病变不影响黄斑部时，视力不受影响，患者无自觉症状，有时患者感觉视力减退，或眼前有黑影飞动或飘动。若病变发展3至5年或血糖控制不好，可引起不同程度的眼底出血、渗出、水肿、血管瘤。如眼底黄斑受累，可出现视力下降，眼前黑影，视野中心暗点，中心视力下降和视物变形等症状。当血管或新生血管大量出血到玻璃体腔，将严重影响视力，甚至失明。

如何预防糖尿病性视网膜病变

预防糖尿病性视网膜病变最有效的方法是控制糖尿病，维持血糖在正常水平。患者在诊断糖尿病后的5年内，每年应进行眼科常规检查，这样可早期发现视网膜病变，早期进行治疗，使视力得以保持；如确诊糖尿病视网膜病变的，应每3~6个月复查一次。

与此同时，视网膜病变患者应避免疲劳、精神紧张及各种不良刺激，保持心态平和，保持生活规律，合理安排饮食，多食富含维生素、蛋白质的食物，禁食辛辣刺激性食物，保持排便通畅，进行一些适量的锻炼，增强体质，预防感冒。