糖友应时刻注意保护眼健康

随着生活水平的提高，现如今患糖尿病的人也增多了起来，糖尿病眼底病变是糖尿病并发症之一，但这个疾病初期由于症状不明显，往往被人们忽略。下面让小编为你说说糖尿病眼底病对糖友眼睛的危害。

糖尿病对眼睛有什么伤害？

糖尿病会导致眼睛各个部位出现病变，比如角膜上皮容易剥脱、白内障、糖尿病视神经病变、糖尿病视网膜病变、糖尿病眼肌麻痹等。其中糖尿病视网膜病变是糖尿病眼病中最严重的并发症，也是致盲的重要原因之一。常见的症状有视力减退，视物不清，特别是夜间视力下降明显；看东西出现重影、有闪光感；眼前有点、片状发黑的物体漂浮；近视程度加重、老花眼的暂时性缓解等。此外，上睑下垂、眼球运动障碍，眼涨、眼疼、眼睛能看到的范围明显缩小，也是糖尿病眼病的可能症状。

糖尿病视网膜病变是糖尿病并发症之一，严重时会导致失明。美国国家糖尿病委员会报告显示，糖尿病患者比非糖尿病患者的失明几率高25倍。如今，糖尿病视网膜病变已成为仅次于老年性视网膜变性之后的四大致盲因素之一。有报道指出，糖尿病患者如不治疗，1/3的威胁视力的糖尿病视网膜病变患者会在3年内发展到法定盲的程度。即使经过积极的早期治疗，仍有不少糖尿病患者最终发展成低视力或盲。全球每年有300万至400万人因此病而失明。

“糖网”发病早期无明显症状

糖尿病患者发生视网膜病变后，常会出现视力减退、视物变形，最终还可导致失明。专家表示，糖尿病视网膜发病早期无明显症状，患者很难发现，“一旦患者已经察觉到症状，那就已经比较严重，而且这种视力损害是不可逆的。”定期检查眼底，早期发现干预，对于预防糖尿病致盲至关重要。

很多患者认为眼底检查没必要、不愿多花钱，结果错过了最佳治疗时机。专家表示，早期预防的花费远低于晚期手术治疗的费用，而且疗效也更佳。早期进行视网膜激光治疗等干预，可防止视网膜病变恶化，多数可摆脱失明的危险。

控制饮食坚持锻炼定期检查眼底

糖尿病引起眼底病既然不能预防，那应该怎么办才好呢？廖润斌表示，方法只有一个，就是想办法避免或减缓疾病的发生。

据了解，平时生活中，不注意控制血糖，饮食、生活、运动等方面没有规律，是导致糖尿病眼底病变的一个重要原因。廖润斌介绍说，许多患者虽然知道自己患有糖尿病，但由于平时不注意控制血糖而引起视网膜病变。还有一种患者是根本就不知道自己患有糖尿病，在眼睛发生病变后到医院就诊，才发现自己患有糖尿病引起了视网膜病变。

因此专家建议糖尿病患者，首先要控制好血糖，不能让血糖忽高忽低；当有视力障碍时，可医生指导下进行检查和治疗，每半年或一年定期检查眼底；日常生活中除了严格控制饮食外，还要强迫自己锻炼，以提高日后生活质量。