这6类人是妊娠糖尿病高危人群

孕妇肥胖对胎儿健康的影响又多了一项内容。美国纽约小儿心脏病学家阿帕尔娜·库尔卡尼领导的研究小组发现，准妈妈肥胖或者患糖尿病可能损害胎儿心脏，造成心肌异常。

2012年—2015年期间，研究小组征募了82名患糖尿病的孕妇、26名体重指数（体重公斤数除以身高米数平方得出的数值，是国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准）超过30的肥胖孕妇，与对照组中70名健康孕妇对比胎心监护结果。研究人员观察胎儿心肌的收缩和舒张，再借助超声斑点追踪成像技术获取胎儿心肌功能更详细的信息。

结果显示，糖尿病孕妇和肥胖孕妇的胎儿，出现亚临床心肌异常情况。也就是说，这种异常尚不明显，常规超声心动图技术还无法探查到。库尔卡尼在欧洲心脏病学会下属欧洲心血管影像学协会2015年年会上公布了上述结果，表示将继续监测那些宝宝的心脏，看这种心肌异常是一直伴随宝宝成长存在还是会逐渐消失。

可能发展“糖”妈妈的6类高危人群

任何一位孕妇都有发生妊娠糖尿病的可能，但相对高发的人群是：

1、年龄超过30岁的高龄孕妇。

2、肥胖，妊娠前体重超过标准体重的20%，或者妊娠后盲目增加营养，进食过多，活动过少，体重增加太多的孕妇。

3、直系亲属中已出现过妊娠糖尿病病人的孕妇。

4、直系亲属中有人得糖尿病的孕妇。

5、以往妊娠时曾出现妊娠糖尿病的孕妇。

6、生育过巨大胎儿（体重大于8斤）的孕妇。

妊娠糖尿病痊愈后不能松懈

大部分的糖尿病孕妇会在分娩之后就正常了，因为胎盘分泌的激素对糖代谢出现异常，会随着胎盘的去除自然好转。于是很多人侥幸认为随着孩子的出生，糖尿病自然而然就会好了。

陕西省妇幼保健院副主任医师刘朝阳指出：这部分得过糖尿病的孕妇在10年后将有30%～40%的人会再次得上2型糖尿病，因此，孕期最好不要变成糖妈妈。

孕妇糖尿病和其他人的糖尿病还有区别，她们一般多饮、多尿现象并不典型，体重增长过快是突出的表现。

一般情况下孕妇只要定期到医院检查，医生会提醒，正常的整个孕期体重增加20～25斤，孕早期增长1.5～2斤/月，中晚期增长0.3～0.5公斤/周，孕妇可以自己测量，如果发现体重比上述标准增长快，就要控制饮食。

孕妇一般每天吃主食5～6两，蔬菜500克（多吃带叶、带根的，少吃淀粉类的），水果不超200克，最好分5～6餐，其中一餐加粗粮1两，这样既可以保证胎儿生长发育的要求，还可避免大人体重过快增加，能够有效地避免患糖尿病的一些风险。