认清糖尿病的4大危险因子

糖尿病是我们不陌生的“富贵病”，其发病的原因复杂，有些糖尿病的症状因为不明显还会被耽误治疗。日本就有节目总结了容易患糖尿病的人群，以及其危险。希望借由这些警示，可以让我们日常生活中避开糖尿病这位“贵客”。

据日本网站Topic News报道，日本电视台播出的综艺节目《得损》介绍了易患糖尿病的四类危险人群。此次的节目是糖尿病的特集，主要介绍了糖尿病患者身上易出现的征兆以及危险因子。

1、一度肥胖过的人

重点在“一度”这个词上，即使现在身材苗条，只要以前胖过身体内就会有危险因子。VTR中的片山隆司医生解释道：“在人生中最胖的时候会形成糖尿病体质。”

节目中还说明，只要变胖，一定期间内血糖值上升了的话，身体就会形成记忆，哪怕饭量很少也会导致血糖值迅速上升。

并且，即使瘦下来了，如果曾经因肥胖导致血糖值容易上升，那么基本上不可能恢复到原来的体质。所以，那些从二十多岁体重便猛增10千克的人尤其要注意。

2、小便次数增加的人，尤其是小便中泡沫不消失的人很危险

当血管内的葡萄糖过高而无法吸收完时，就会通过小便排出。换言之，如果血糖值持续过高，小便次数就会增多，片山解释道：“血糖值升高后，小便中基本上都会含有葡萄糖。”

此外，小便中泡沫也是一种危险信号。一般来说，小便中的泡沫会马上消失，但如果糖尿病在恶化的话，那么小便中就会出现细小柔软的泡沫，并且怎么都不会消失。

对此，片山还提醒道：“小便中泡沫不消失的人，肾脏很有可能出现并发症。”

3、刷牙时出血

糖尿病使得身体免疫力下降，从而导致抵抗细菌和病毒的能力也下降。

牙周炎是由口腔内的杂菌而引起的炎症，相比身体健康的人，糖尿病患者得牙周炎的几率要高出一倍。所以，若是刷牙时出血，那么糖尿病的危险程度就不容忽视。

4、怀孕或老年化也可致女性患糖尿病

片山指出，女性也有易患糖尿病的时期，尤其是怀孕时需注意。

怀孕期间，为了给宝宝提供充分的葡萄糖，血糖值自然会有所上升，但许多孕妇的血糖值已经偏离正常范围了。所以，如果不稍加控制，孕妇很有可能患上妊娠糖尿病。

除此以外，随着年龄增大，上了年纪的女性的荷尔蒙分泌及新陈代谢的功能都会衰弱，变得容易发胖，从而增加患糖尿病的危险。

并且，在节目中，原为专业棒球选手的元木大介被诊断出患有糖尿病，而曾经是专业摔跤手的中野则诊断为身体健康。

中野在还是专业摔跤手时体重为115千克，通过减肥瘦了50千克，但后来却又反弹了25千克。

节目中分析称，中野虽然有患糖尿病的危险，但因为她一直坚持训练，身体内脏中的脂肪含量很少，才因此保持着健康。

内脏脂肪量过高很有可能引发糖尿病，但通过运动可以减少内脏中的脂肪。

这些人也需要重视起糖尿病

有糖尿病家庭史者、肥胖者、高血压、高血脂患者等都是易患病人群，应定期到医院检查以便早期发现糖尿病。另外，糖尿病不一定具备多饮、多尿、多食、消瘦的典型症状，有下列情况者，也要引起足够的重视，及时就医。

1、反应性低血糖：在饭后3小时或3小时以上，出现心慌，饥饿、出汗、颤抖等症状。

2、反复感染：顽固性外阴瘙痒，有的反复外阴、阴道真菌感染，有的， 预防糖尿病，让加号减少则屡发疮臃肿。

3、多饮、多尿、易口渴。

4、偶有尿糖阳性而空腹血糖正常。

5、皮肤经常瘙痒。

6、疮疡久治不愈。

7、饮食正常而无任何不适，但身体却日渐消瘦。

8、异常分娩：不明原因的多次流产史、死胎、死产、早产、畸形儿或巨大儿等。

9、发生动脉硬化，冠心病，眼底病变等。

10、身体感到极度疲劳和虚弱。

11、双脚感到麻木和刺痛。

12、小小年纪脱发。

及时发现，才能得到有效及时的治疗，不要等到“贵客”登门，才发现健康捉襟见肘。