肠胃不适当心糖尿病 糖友需防“胃轻瘫”

糖尿病患者如果不能有效控制血糖，使其长期处于稳定状态，容易导致心脑血管、肾脏、眼底、神经系统等一系列并发症。在糖尿病神经病变中，自主神经病变预后最差，可累及胃肠。血糖升高影响胃肠内分泌，也会抑制胃肠的收缩蠕动，导致胃排空力减弱，患者无法正常消化吸收食物，进而出现呕吐、腹胀、腹泻、顽固性便秘等不适。

肠胃不适当心糖尿病

专家提醒，如果患有糖尿病的人有肠胃不适且久治不愈，最好留心一下血糖是否控制达标，以免冤枉了肠胃而放跑“真凶”。建议患者先到医院进行胃肠镜和胃肠动力检查，一旦确诊是糖尿病在作祟，在积极接受降糖治疗的基础上，可适当吃些促进胃肠动力的药物，还可以从饮食、心情等方面多加注意。在饮食方面，除按糖尿病治疗要求全天定量饮食外，还应做到少量多餐，吃些纤维含量高且呈糊状的食物，以免引起呕吐。此外，要保持心情愉快、乐观，因为胃肠功能极易受到精神活动的影响。

糖友还应小心糖尿病性胃轻瘫

糖尿病性胃轻瘫就是糖尿病的并发症之一，在糖尿病患者中的总发生率为10%，其中Ⅰ型糖尿病患者中发生率达50%，而Ⅱ型糖尿病的发生率也有30%。

糖尿病性胃轻瘫中医称为消渴病胃痞满，与血糖高或长期吃一些药物有关，受凉、饮食不当也可能会引起胃痞满的症状。这类患者因为消化吸收不好，营养跟不上，一 般会很消瘦。专家解释，糖尿病性胃轻瘫是一个形象的比喻，是糖尿病自主神经病变，自主神经病变波及消化道，消化道就会出现运动功能障碍，胃就像瘫痪了一样，被形象地称为胃轻瘫。糖尿病胃轻瘫的症状主要表现为恶心、呕吐、腹胀。之所以会出现这些症状，主要是由于病人胃动力不足，无法把吃进的东西排出胃部而导致的。

对于糖尿病患者来说，预防胃轻瘫，首先还是要控制好血糖，治疗上除了控制血糖 外，还应改善微循环，营养神经。因为糖尿病胃轻瘫是糖尿病的并发症，饮食上还应和糖尿病患者一样，少食多餐，将每日3大餐分为6～7小餐，尽量不吃太干、 太硬的和富含粗纤维的食物，症状严重的患者，可以将食物混合搅碎成糊状，更利于消化吸收，多吃山药、玉米。少吃高脂食物，以免影响胃的排空。刺激性食物、 生冷食物等会影响胃排空或损伤胃黏膜，应尽量避免。药物治疗上，可以吃一些促进胃动力的药和营养神经的药。