糖友眼病可致失眠 日常饮食注意3要点

眼底出血不是一种独立的眼部病变，而是由许多眼病和某些全身疾病共同引起的，常见于高血压视网膜病变、糖尿病及肾病引起的视网膜病变。

糖尿病眼病可致失明

无论全身或眼部的病变，当破坏了视网膜血管自动调节功能，就会产生异常的血管反应，使血管及其屏障功能受损而产生病变。糖尿病眼底出血病程长，易反复发作，常引起增殖性视网膜病变、新生血管性青光眼等眼部严重并发症，如不及时有效的治疗，常可导致失明。

中国医术博大精深，在治疗糖尿病一发的眼部疾病时也是很有办法，有的患者喜欢西药治疗糖尿病的眼部并发症，殊不知中医的方法也很好，那么下面就给大家介绍一下中医治疗糖尿病眼病的办法。

中医可有效治疗糖尿病眼病

Ⅰ早期。中医治疗糖尿病眼病，多根据眼底病变程度，选择具有活血化瘀作用的药。

Ⅱ中期。中医中药辅助治疗糖尿病眼病，多以激光为主，药物为辅，多选择活血方面的药物。

Ⅲ晚期。中医中药辅助治疗糖尿病眼病，也是解决眼部并发症最有效疗法的。桑椹有安心养神、祛风养血、益寿延年之功效，对耳聋眼花、须发早白、内热消渴、神经衰弱、动脉硬化、血虚便秘、风湿关节痛等均有疗效。枸杞子止消渴、明目、抗衰老的功效，用于治病可治高血压、糖尿病、白内障、肺结核、慢性肝炎、阳痿、遗精等疾病。用于补虚延年，则适用于体虚腰酸、老年眼花、神经衰弱、虚烦失眠等症状。

糖尿病眼病饮食注意

1、很多糖尿病并发症患者，建议不要吃含糖量高的水果、饮料等，血糖如果控制较好，水果可以适当吃一些，但切忌不要过量，并且一定要计算在每天的总热量中。

2、控制体重。每天计算总热量，不要超标。平衡饮食，蛋白质占总热量15%左右，脂肪达25%，碳水化合物占65%左右均可。油类食物以植物油为主，常见的有花生油、豆油、菜子油等，这些油类能减少血脂的升高。尽量不用动物油，不吃含胆固醇高的食物，如蛋黄等。

3、糖尿病并发症中，糖尿病眼病比如糖尿病眼底出血，是因为阴虚肝热引起，所以要以滋阴清肝热的食品为主，常见的主食有豆类、玉米面、荞麦面；而蔬菜应以绿叶菜为主白菜、芹菜、菠菜、小白菜等。