糖尿病足警惕4大早期症状 哪些是高危人物？

糖尿病的并发症有很多，糖尿病足就是其中之一。想要尽早治疗糖尿病足就要了解早期症状都有哪些，这样才能更早的进行有效治疗。在这里，就来总结一下糖尿病足的早期症状都有哪些，以及有哪些人容易患上糖尿病足吧。

糖尿病足的4大早期症状

走一段路腿肚子酸疼。许多糖尿病足溃疡患者在发病1~3年前出现每当走一段路，约50~500米，腿肚子酸疼，停下来站一会就好转，这是糖尿病患者合并了严重下肢动脉硬化闭塞症，整个下肢到脚的供血严重缺乏的表现，一旦出现皮肤破损，伤口便成为久治不愈的溃疡。如果高龄，合并高血压，肾病的糖尿病患者，如果出现一侧下肢走一段路腿肚子酸痛，休息一会就好转的症状，应该到医院就诊。

小腿逐渐变细，双脚逐渐扁、瘦、色暗紫、灰。发现双小腿逐渐变细，双脚逐渐扁、瘦、色暗紫、灰，应该注意是不是合并了下肢动脉硬化闭塞症。因为小腿、脚是靠动脉供血，营养。下肢血液供应的血管是大腿由股动脉供血，管径6~9毫米粗。膝关节以下由腘动脉开始，管径5~6毫米粗，分成三枝动脉血管，胫前动脉，胫后动脉，腓动脉约2~3毫米粗，糖尿病高龄患者合并高血压、高脂血症，动脉粥样硬化，发生动脉硬化后三枝血管又互相形成丰富的血管交通，所以绝大多数糖尿病高龄患者不能发生严重的下肢动脉闭塞症和糖尿病足溃疡，只有极少数患者发生三枝血管完全闭塞，小腿，脚的皮肤，肌肉缺乏营养供给，表现为逐渐变细，双脚逐渐扁、瘦、色暗紫、灰。这样的脚冷凉，甚至盖棉被都不好转，出现这些症状应注意脚的保护，预防糖尿病足的发生，最好到医院采取一定治疗措施，如果发现脚的局部颜色紫，出现疼痛了，应该立即到医院就诊，进行治疗。

脚皮肤感觉减退。皮肤感觉减退，是糖尿病周围神经病变的症状。这些患者会感觉双脚麻木，像套着纸袋一样。踩地像踩在棉被上，走路不稳，深一脚浅一脚，这说明皮肤深浅感觉减退。

趾甲变厚、干燥脱屑糖尿病患者因神经、血管病变，可以出现趾甲变厚，干燥脱屑，脚垫，水泡，裂口。水泡和裂口最好请医生确认是否是严重的信号。

哪些人容易患上糖尿病足

糖尿病病程超过10年；

长期血糖控制差；

穿不合适的鞋、足的卫生保健差；

足溃疡的既往史；

神经病变的症状（足的麻木、感觉触觉或痛觉减退或消失）和（或）缺血性血管病变（运动引起的腓肠肌疼痛或发凉）；

神经病的体征（足发热、皮肤不出汗、肌肉萎缩、鹰爪样趾、压力点的皮肤增厚、脉搏很好，血液充盈良好）和（或）周围血管病变的体征（足发凉、皮肤发亮变薄、脉搏消失和皮下组织萎缩）；

糖尿病的其他慢性并发症（严重肾功能衰竭或肾移植、明显的视网膜病变）；

神经和（或）血管病变并不严重而存在严重的足畸形；

其他的危险因素（视力下降、影响了足功能的骨科问题如膝、髋或脊柱关节炎、鞋袜不合适；

个人的因素（社会经济条件差、老年或独自生活、拒绝治疗和护理；吸烟、酗酒等）；

糖尿病诊断延误。

最后，来告诉大家糖尿病足怎么吃吧。

糖尿病足的饮食原则

要少吃。切莫大量吃也是糖尿病足病的饮食注意事项。大量吃可能造成血糖迅速升高，而高血糖持续时间长的话，则会加重胰岛负担。高血糖持续2个小时，加重高血糖的细胞毒作用，会使胰腺损伤、水肿等。

空腹不宜吃水果。糖尿病足切忌餐后吃水果，这也是糖尿病足病的饮食注意事项。一般上午9点到9点半，下午3点到4点，晚上睡前9点左右为宜。最好选在加餐时间吃，也可直接作为加餐食品，既预防低血糖，又可保持血糖不发生大的波动。选择低糖水果。水果含糖量最高的是干枣、桂圆与柿饼，不应做为首选食品。

饮食限量。口味宜淡，尽量采用低钠饮食，防止高血压的发生，一般每日限制食盐在10g以内为好。食物品种多样化也是糖尿病足病的饮食注意事项。（1）主要提供碳水化合物和B族维生素的饮食有谷类、薯类、干豆类。（2）主要提供蛋白质、脂肪、维生素 A或B、矿物质的食品是动物性食品和干豆类。（3）提供膳食纤维、矿物质、维生素、胡萝卜素的食品主要是蔬菜和水果。（4）植物油、食用糖、酒等仅提供热能。

如果出现以上糖尿病足的早期症状就要及时就医治疗哦。