糖尿病患者的饮食怎么安排

糖尿病患者的饮食安排

（1）、主食里包含着碳水化合物，而碳水化合物也是是血糖的主要来源，是保持身体正常的的需要，而副食中的脂肪等可通过糖转变成热量，因此糖尿病病人的主食与副食的量是要严格控制的，不可摄取过多。

（2）、要控制主食的摄取量，但可以多吃一些蔬菜。

（3）、病人的主食要定量，要以粗粮为主，尽量少吃精细米和面等。

（4）、糖尿病病人副食要每天不同，要交替着，这样可以摄取一些其他的营养成分等。

（5）、肥胖型病人不要吃含脂肪多、油脂性食物，其应占总热量的20%一下，而消瘦型病人副食中应适当增加蛋白质的摄入量，其应占总热量的20%以上。

（6）、注意维生素及微量元素的补充。