低血糖比高血糖还可怕

成人血糖低于2.8毫摩/升，称为低血糖。对糖尿病患者而言，高血糖的危害是长期、逐渐发生的，暂时不影响生命，而低血糖的危害是快速的，有时甚至是致命的。每一位糖尿病患者都应了解低血糖，特别是夜间熟睡时发生的低血糖的危害，并加以识别和预防。

低血糖的表现多种多样，个体之间可以有很大差别，糖尿病患者应掌握低血糖发作时的特点。一般地说，低血糖的症状包括交感神经兴奋症状（心慌、手抖、出汗、饥饿、头痛、视物不清等）和精神症状（发呆、多话、答非所问、精神不安、意识不清、昏迷等）。

轻度低血糖反应主要表现为出汗、心慌、脸色苍白、手抖、饥饿、乏力、情绪和行为改变等。中度低血糖反应表现为进食、饮水困难，表情淡漠，头晕头痛，腹痛，恶心等，此时若不及时处理，可发展成重度低血糖，出现无法站立、进食和饮水（可能误吸入肺，发生窒息危险），肢体、面部痉挛，甚至昏迷。夜间低血糖常在睡梦中发生，不易被察觉，糖尿病患者可通过以下线索判断自己有无夜间低血糖：有无噩梦，出汗，汗湿衣服，晨起头痛、乏力等。怀疑有夜间低血糖存在时，应在次日清晨2～3点检测血糖，以尽早发现低血糖，尽早处理。