1型和2型糖尿病的饮食控制
饮食是治疗糖尿病的基础,糖尿病类型不同饮食控制是有差异的,那到底1型和2型糖尿病饮食控制有什么不一样呢?
一、1型糖尿病
1型糖尿病患者由于机体胰岛细胞完全丧失分泌胰岛素的功能,因此必须依靠注射胰岛素来维持血糖,因此,对于这一类的糖尿病患者,日常饮食首先需要根据自己身体需要进行量的控制,此外,还需要注意运动和胰岛素与饮食的关系。
根据运动量和饮食量来评估胰岛素用量对1型糖尿病患者是必须掌握的技能,一方面需要依靠规律的血糖监测来评价,另一方面也需要细心总结自己的生活规律。吃多了,就要多运动,增加胰岛素注射;吃少了,就要防止低血糖发生,注意加餐。
因此,对于1型糖尿病患者来说,注意胰岛素、饮食和运动三者的平衡是最重要的。
二、2型糖尿病:
很多2型糖尿病患者都存在不同程度的肥胖和胰岛素抵抗,因此,减肥控制体重对于稳定血糖有着非常重要的意义。
在饮食上,一方面要至少满足日常工作和生活的需要,防止低血糖发生,另一方面也要通过减少饮食来控制体重,达到减肥和缓解胰岛素抵抗的目的。因此,根据自己的体重,计算每天需要的总热量,按照限制热卡的方法来控制饮食是所有2型糖尿病患者都必须要遵循的。
由此可见,2型糖尿病控制总热量摄入是最关键的。
(责任编辑:陈晓 )
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