糖友不宜种植牙 日常护牙需注意这些

糖尿病患者做整形手术最大的问题就是容易感染，伤口难以愈合。由于糖尿病患者的抗病能力低下、免疫功能不好，易出现术后感染、血管堵塞等问题，轻则手术失败，重则危及生命。

糖尿病患者可以做种植牙吗

种植牙虽然不是真的种上自然牙齿，但是，它的修复效果与真牙无异。种植牙通过外科医学技术，将人工牙根植入牙槽骨中，等到1~3个月后，牙槽骨和人工牙根结合，然后再在人工牙根上配戴烤瓷牙冠。这种口腔修复方法不仅能够在一定程度上提高患者的安全，而且，没有破坏性，具有美观、功能双收的优点。所以，成为了口腔医学界公认的首选修复方法。

但是，在这里强调到对于没有控制好的糖尿病患者，是尽量不要接受种植牙修复的。因为，糖尿病患者的凝血功能下降，会有伤口复原缓慢的情形，而种植牙修复需要进行外科手术，微创种植牙即使伤口再小，可是没有得到有效护理，仍然还是会出现感染的情况。就很容易产生一些口腔疾病或者低血糖发作的情况。

血糖控制不好切莫轻易种牙

高血糖是让牙齿非常受伤的，糖尿病患者的牙齿通常都比较脆弱，一不留神就会导致出现牙周炎、牙根面龋、牙齿松动脱落等情况，这些麻烦的口腔问题往往都与血糖波动有很大的关系。因为糖尿病患者的唾液之中的含糖量增高、口腔的酸性增加，同时唾液量也会减少，对牙齿的冲洗自洁作用明显下降，容易致使龋齿和牙周病出现的几率增加。牙周病使得牙齿的支持组织齿槽骨的骨质逐渐吸收消失，造成牙齿的松动脱落。就如同一棵根部没有泥土培植的树木一样，即使再美丽也难以持久挺立。

糖尿病患者想要拔牙，一定要先控制好血糖，腹血糖以控制在8.88retool/L（160m9/dl）以下为宜。如果患者血糖过高，医生是建议暂缓拔牙的。如果是接受胰岛素治疗的糖尿病患者，最好在早餐后一两个小时内进行拔牙，因为此时的药物作用最佳。当发生并发症动脉粥样硬化时，拔牙前应该先使用抗菌药物，通常术前用药一天，术后用药三天。

糖尿病患者不适合做种植牙手术，如果是镶烤瓷牙，牙根又没有问题的话，应该尽量保住，否则时间时间一长，常常会影响牙齿的稳固性，造成牙齿出现松动、错颌或移位的情况，影响血糖降糖药物的作用。如果是患有糖尿病多年且牙齿已经多数脱落的患者，建议最好还是佩戴假牙。

糖友如何保护好牙齿？

1、养成良好的饮食习惯：减少含糖食物的进食次数，因为很多细菌积聚在牙齿及牙龈边缘，利用食物中的糖分就会产生酸，酸性物质可以侵蚀牙齿，引发龋齿。

2、建立良好的口腔卫生习惯：做到饭后漱口，早晚刷牙，掌握正确的刷牙方法，定期更换牙刷，使用牙线彻底清除牙缝中食物残渣，时刻保持口腔清洁。

3、选用保健牙刷和含氟牙膏：保健牙刷的刷毛柔软有弹性，刷面平坦，刷头不大，而且刷毛末端磨圆，从而减少对牙齿的磨损。含氟牙膏中的氟能与牙齿珐琅质结合，使牙齿更坚固，有良好防龋齿的作用。

4、掌握正确刷牙方法与力度：牙刷毛尽量进入牙龈沟和牙缝间，然后顺牙缝竖刷，并轻轻旋转刷头，按顺序每个牙齿都要刷到。刷牙时所持力度同持毛笔写字时力度大小相同，力量过大不仅清洁不到位，反而损伤牙龈和牙周组织。每次刷牙宜3分钟。

5、 选择对牙齿有利的食物：①牛奶中所含维生素和矿物质（钙、磷）非常丰富，对口腔健康有利。所以，健齿食物中首推牛奶。②坚果类食物，一是含糖分少，二是需要用牙齿咀嚼，可以增加牙的功能，而且此类食物不粘，不易贴附在牙齿表面，很容易清理掉，首选花生、开心果、杏仁等，但糖尿病患者也应控制摄入量，并相应减少其他油脂类食物的量。③新鲜蔬菜和水果，如黄瓜、萝卜、西红柿等。④富含蛋白质和维生素的食物。蛋白质缺乏可影响口腔组织生长发育，加重牙周病的发展，应多食高蛋白食物，如蛋、瘦肉、乳酪、豆类、谷物等。维生素缺乏同样可以影响牙周组织的健康，尤其是缺乏维生素A、维生素C、维生素D。胡萝卜、菠菜、青辣椒、香菜、动物肝脏和禽蛋等含维生素A较高；维生素C广泛存在于新鲜蔬菜和水果中；维生素D广泛存在于动物肝脏、鱼油和禽蛋中。⑤五谷杂粮最相宜。精细食物含糖量高，且易贴附于牙齿表面，日久对牙齿不利，应多吃粗粮，如老玉米、小米等。

6、饮茶或用茶水嗽口。茶中含微量元素氟，与牙齿中磷灰石结合能抗酸、防蛀牙。另外，甜、粘、酸的食物应尽量少吃。