糖友冬季更易患感冒 这样选择感冒药很重要

天气多变，一不注意可能就感冒了，门诊里感冒的病人也越来越多，有的人认为感冒只是小病就随意用药，这样是很不负责的做法。尤其是糖尿病人特殊的体质，更加要小心用药，不能乱用感冒药，有两种感冒药要谨慎使用。

糖友冬季更易患感冒

我们都知道，冬季是感冒多发的季节，对于我们平常人而言，感冒带来的危害是有限的，但对于糖尿病患者的就不同了。这是由于感冒容易导致糖尿病人血糖紊乱，糖尿病患者应特别注意预防感冒。

泌尿科专家指出，糖尿病患者的抵抗力和免疫力都是要低于常人的，而在感冒之后，患者的痰液内有富含糖分，易成为细菌培养基，进而导致肺部感染。一旦感染细菌和病毒，不仅会影响血糖的控制，连血糖较稳定的人，也可能因为感冒而出现阶段性血糖升高，甚至引起糖尿病酮症酸中毒等急性并发症。

糖友选择感冒药需谨慎

感冒之所以会对糖友健康造成危害，主要是由于高血糖环境有利于病原微生物生长、是增殖的温床，加之糖友抵抗力下降，故容易出现包括上呼吸道感染在内的各种问题。选择感冒药时应注意：

1、发现标有“肾功能不良者慎用”的感冒药品，糖尿病人要谨慎使用。如果私自服用具有肾毒性的药物，很容易导致糖尿病肾病的发生，同时，还会加大治疗的难度。

2、有的糖友认为中成药效果好，作用温和，但选择时要注意其是否为无糖的。一些中成药含片、感冒冲剂等为了缓解药物本身的苦感，会添加糖。糖友可以选择这些药相应的无糖产品，如病毒性感冒可以选择无糖的板蓝根冲剂。另外，一些中成感冒药也添加了扑尔敏等西药成分，不能认为中成药就没有副作用而滥用。

3、不少糖友合并有心血管疾病，这时如果服用含有血管收缩作用成分（伪麻黄碱）的感冒药如白加黑、新康泰克等，对一些敏感的患者而言，有可能诱发全身血管痉挛，造成血压升高、心绞痛等严重后果。因此，合并有心血管疾病的糖友选择感冒药一定要咨询医生、药师，避免自行服用后出现危险。

除此之外，感冒时多喝水有助于恢复，而糖尿病患者更应该多喝水，因为泰诺等感冒药中含有解热镇痛的成分对乙酰氨基酚，服用后会发汗，对于糖尿病人来说，尤其是对此类药物敏感的病人来讲，出大量的汗会使得体内水分减少，血糖升高。因此服用这类感冒药时要注意多喝水或喝一定量含糖量低的果蔬汁。

此外，许多糖尿病患者都喜欢扎堆锻炼和活动，建议糖友尽量不要到室内不通风的地方参加活动，可以选择空旷的室外进行锻炼，合理的锻炼和饮食都能够增强体质，预防感冒。一旦出现了感冒症状，最好咨询医生和药师用药的注意事项，避免发生危险。

糖尿病如何预防感冒？

专家介绍，糖尿病人每次感冒都有持续较长一段时间不容易康复，同时感冒又加重糖尿病病情，因此糖尿病人要积极预防感冒。糖尿病人具体预防感冒的措施有以下几点。

第一，平时多参加体育锻炼，增强机体的抵抗力。

第二，平时可用中药黄芪、女贞子用开水冲泡代茶饮。

第三，感冒流行季节少到公共场所，出门应戴口罩。并用中药大青叶、贯众用水煎代茶饮以预防感冒。也可用食醋在室内煮沸熏闻。

专家提醒：糖尿病患者选择适当的运动可以增强体质，提高机体抗寒和抗病能力，也可刺激胰岛素分泌，对调节血糖、稳定病情十分有益。所以，糖尿病患者可根据自身情况，选择适当运动形式。