糖尿病危害多 日常应该如何护理？

糖尿病对人体健康有极大的危害，而且这种危害往往是在不知不觉中发生，一个病人如果平时不注意，一旦发生了糖尿病的急性并发症，有时是可以危及患者生命的。

糖尿病有什么危害？

1、会给病人带来痛苦与不便，包括精神上的和肉体上的。糖尿病患者想起来确实挺倒霉的，同样生活在这个世界上，他们必须控制饮食，还得打针，还得吃药，弄不好还会出现并发症，甚至缩短寿命，所以他们的痛苦与不便是非糖尿病患者难以体会得到的。

2、糖尿病会造成巨大的资金和资源上的浪费。先说资金，糖尿病患者看病得花钱，吃药、打针、住院得花钱，要是有并发症更得花钱。这个钱未必国家都能给你报，所以你个人肯定要花比较多的钱来看病。不仅你个人，而且社会、单位和国家都得给你花钱。除了资金还有资源，你要消耗很多的东西用于糖尿病的治疗，包括人力资源。

3、也是糖尿病患者最为关注的一条危害——糖尿病并发症。老百姓经常说糖尿病不可怕，可怕的是并发症，这是有道理的。国际糖尿病联盟也说过类似的话：“如果糖尿病没有并发症，它将不再是一个威胁人类健康的重大社会问题。”遗憾的是糖尿病都有并发症，这些并发症不仅使患者的健康水平和劳动能力下降，还有可能造成残疾甚至过早死亡。比如说脑血管病变偏瘫，是残疾；双目失明看不见，是残疾；冠心病太重，卧床不起，是残疾；肾脏功能不好，尿毒症，老得透析，是残疾；最后，如果烂了脚而被截肢，就更是残疾。

糖友日常要注意什么？

注意心理健康

糖尿病是常见病，是终身性疾病，要正确认识糖尿病是慢性病，目前没有根治办法，只有通过饮食控制、运动治疗、药物治疗才能减轻症状，预防并发症，只要血糖、血脂、尿蛋白等监测指标在正常范围内，就不会影响工作与生活，不要有思想负担，正确面对它，勇于战胜它。

饮食控制

饮食控制是糖尿病治疗中的关键，而且是常抓不懈，具体摄入食物的量由医生根据体重、活动强度来定，要均衡搭配，平时食用含糖量较低食物如莜面、荞面、豆面，蔬菜以粗纤维素为主的，如韭菜、芹菜，少食以淀粉为主的如土豆、莲藕、粉条等。密切监测血糖，根据空腹、餐后血糖来调节自己食物的的量与种类。

运动治疗

空腹不要运动，以防引起低血糖，饭后半小时运动，既有助于血糖的消耗，也不会引起胃部不适，以有氧运动为主，避免剧烈活动，贵在坚持，既能降低血糖又能降低血脂还能愉悦心情，是有益于糖尿病患者的治疗方法。

糖尿病是终身性疾病，糖尿病不可怕，可怕的是并发症，所以预防并发症是糖尿病治疗的重点，定期监测血糖、血脂、尿蛋白、眼底检查、足部检查、心电图检查，预防并发症的发生;药物治疗要听从医生安排，服药时间要记清楚，有的随饭服，有的饭前半小时服，注射胰岛素的患者要注意预防低血糖，经常更换注射部位，以免引起硬结。