定期足部筛查不可少 不想截肢需注意这些

调查显示，全球每30秒就有一条腿因糖尿病足而截肢，我国糖尿病发病率高达9.7%，现有近一亿糖尿病患者，其中至少有四千万糖尿病足患者。临床中，许多患者已出现下肢发凉、跛行甚至溃疡久不愈合等，就诊时才发现血糖高；而部分确诊糖尿病的患者，因未觉任何不适，麻痹大意，最终导致糖尿病足；还有部分患者被误诊为缺钙、关节炎等。我们如何才能及早发现糖尿病足？

定期足筛很重要

糖尿病足是指糖尿病患者足部由于神经病变使下肢保护功能减退，大血管和微血管病变使动脉灌注不足致微循环障碍而发生溃疡和坏疽的疾病状态，是糖尿病一种严重的并发症。所有糖尿病患者病程超过5年时都必须做糖尿病足筛。定期进行糖尿病足筛，识别处在足溃疡边缘状态的病人，是早期发现糖尿病足，提高足溃疡治愈率，提升患者生活质量的最好方法。

糖尿病足怎么预防？

1、注意双足的护理：每晚用温水（约40℃）泡脚5～10分钟。洗完脚后，用柔软洁净的毛巾擦拭干净，保持趾间清洁干燥，避免潮湿、细菌滋生。

2、选择适合自己的鞋袜：糖友穿鞋应以舒服为主，宜选择软底的皮鞋、或部鞋，避免鞋底太硬或过紧。并且，糖友在穿鞋前，首先应检查鞋是否有异物，鞋内是否平整，避免脚部受伤。

3、定期检查双足：糖友应定期检查自己的脚部，如发现足部皮肤出现发白、发暗，或有明显的红肿、水疱、破溃、疼痛等症状，很可能是糖足早期症状，要及时到医院就诊，接受治疗。如有脚癣、胼胝或鸡眼，也应由医生治疗，不要擅自用刀、剪等修剪或贴鸡眼膏等刺激性药物。

4、避免双足的意外伤害：任何时候都不要赤足行走。活动时，注意防止足部碰伤、扭挫伤、硌伤、烫伤、冻伤、钉子刺伤等。因小伤口不愈合而发展为糖尿病足的例子，并不鲜见。

在确保足部卫生的前提下，应及时用药预防。若足部出现麻木、疼痛及感觉异常，最好在医生的指导下，尽早、按疗程服用益气活血、通络止痛的药物，以预防糖尿足。